10 занятий йогой. Яма и нияма в повседневной жизни - Агнешка Пассендорфер |
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 994
Оплачивая «10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - Agnieszka Passendorfer |» данное изделие из «Остальные» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Аудиокнига – цифровой продукт
Название: 10 уроков йоги. Ямы и ниямы в повседневной жизни
Автор: Агнешка Пассендорфер
Формат файла: mp3
Издатель: Sensus
Время записи: 3 часа
Год выпуска: 2020
ISBN: 978-83-283-6332-8
язык: польский
Описание:
Жить в гармонии с другими и самим собой
То, что мы сегодня считаем йогой – все эти треугольники, лотосы, приветствия солнцу – это это только вершина горы «йоги». Когда йога была создана, примерно 5000 лет назад, целью ее занятий было не завернуться в крендель или сделать стойку на руках, а успокоить ум, достичь согласованности – внутренней и внешней – а также единения с Богом и счастья. Первым об этом написал Патанджали, живший на рубеже IV и V веков. Его «Йога-сутры» представляют собой сборник коротких предложений о йоге, своего рода записную книжку, много раз снабженную комментариями различных йогов на протяжении всей истории. Эта книга также является своеобразным комментарием к мыслям, высказанным Патанджали, хотя ее автор не пытается объяснить, что имел в виду мастер, а скорее подсказывает, какие уроки современный человек может извлечь из Йога-сутр.
По мнению Патанджали, поскольку человеческий разум имеет тенденцию оставаться сверхактивным, мы все страдаем. Чтобы положить конец страданиям, нужно их успокоить. Для этой цели используется медитация, но также будут полезны семь других элементов йоги, включая асану, удобную позу для медитации, а также яму и нияму. Последние на первый взгляд напоминают Декалог. Недаром – их можно рассматривать как совокупность этических принципов, защищающих общественный порядок. Однако их основная задача в другом. Яма и нияма в первую очередь предназначены для защиты нас от самих себя. Они заботятся о нашей карме, внутренней целостности, спокойном сне и о том, чтобы мы могли смотреть на себя в зеркало. И в каком-то смысле - о нашем счастье.
----
Важная информация о продукте:
АУДИОКНИГА – ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ
Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».
Чтобы приобрести аудиокнигу, у вас должна быть учетная запись на Allegro.
Аудиокнига доступна в формате MP3.
Аудиокнига будет защищена водяным знаком и не имеет DRM< /п>