Азбука сочувствия. Живите в гармонии с собой и другими. Ненасильственное общение на практике. Издание 2

Авторы: Весна Лоренц, Джоанна Берендт

Издатель: Sensus

ISBN: 978-83-289-0662-4

Формат: 140x208

Переплет: мягкий

Страниц: 352

Книга новая

59,90 злотых ---> 36, злотых 99

Построение правильных отношений с другими людьми начинается с себя

Отношения имеют большое значение в жизни. Контакты с другими людьми также являются источником многочисленных эмоциональных трудностей и возможностью более легкого решения таких проблем. Ох, парадокс. В любом случае мы не одни в мире и живем не только для себя. Мы сосуществуем в сложной сети связей, качество которых во многом зависит от саморегуляции эмоций и эмпатии. Это навыки, которые полезны во всех сферах жизни: в построении отношений, решении сложных жизненных или профессиональных ситуаций, в лидерстве и бизнесе, в образовании, в воспитании детей.

Быть теплее, сострадательнее и сострадательнее. с пониманием по отношению к людям из вашего окружения, вам необходимо сначала хорошо узнать себя. Именно такое предположение авторы книги выдвигают и предлагают читателям теорию и упражнения ненасильственного общения (ННО), практика которых позволяет лучше ладить с каждым днем ​​– сначала с самим собой, а затем и с другими.

На польском рынке появилось множество публикаций об эмоциях и ННО. Уникальность нашей книги заключается в том, что она очень доступным и практичным способом передает знания о построении отношений и развитии эмпатии. Это также побуждает вас начать приключение с ННО с себя и научиться сочувствовать самому себе, чтобы восстановить ресурсы, чтобы делиться благополучием с другими.