Арнольд. Образование бодибилдера

Попробуйте тренироваться с одним из самых известных бодибилдеров в мире Арнольдом Шварценеггером. Откройте для себя его путь к успеху и советам для достижения своих собственных целей. Примените учебную программу, основанную на опыте мастера, чтобы получить силу, уверенность в себе и осознание тела.

Книга разделена на две части. Первый из них рассказывает о жизни Шварценеггера - о его происхождении и способе достижения целей, которые могут показаться невозможными. Биография самого известного бодибилдера в мире может поощрять и мотивировать продолжать тренировки. Это показывает, что каждая спортивная мечта может быть реализована, несмотря на невзгоды.

Вторая часть книги посвящена обучению. Он представляет методологию упражнений и диету Шварценеггера. Вы найдете здесь как тренировки со своим собственным телом, что вы можете сделать дома, так и наборы упражнений в спортзале - со свободными весами и на машинах. Программы обучения, содержащиеся в книге, помогут вам достичь цели вашей мечты.

Книга Арнольда. Образование бодибилдера является культовой позицией, рекомендованной спортивными тренерами и пользователями.

Примечание: книга в цифровой форме.

После покупки продукт будет доступен для загрузки из учетной записи Allegro. Кроме того, в файл будет отправлено сообщение для загрузки файла (также проверьте каталог спама). Меню Выберите:

"Покупки" -> "e -Books" -> "моя полка".

Каждая электронная книга закреплена отдельным водяным знаком, который содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.

Электронная книга будет доступна, когда платеж будет зачислен нашей системой.