Барт, Stefan Ultra Cycling & BikePacking: Все, что вам нужно знать!

ultra ickling & bikepacking: все, что вам нужно знать!

Описание:

ultra езда на велосипеде и велосипеде-это книга для всех, кто планирует пройти на дальние поездки. Не имеет значения, охотитесь на амбициозные новые лучшие времена или просто хотите повеселиться и приключения в устаре

Три столпа выносливости, эффективности и стратегии предназначены для того, чтобы не только описать строгую методологию обучения велосипедного качества, но и сосредоточиться на уникальных особенностях расстояния, включающих в себя строительство выносливости, профилактика проблем со здоровьем, Обработка боли и лишения сна, питания в области тренировок и гонок, укрепление мышления и многое другое

Каждый предмет предоставляется с точки зрения спортивной науки, чтобы обеспечить необходимый фон вместе с ним. Более того, ведущие спортсмены в мире дадут вам представление об их очень личных стратегиях и опыте. Это включает в себя Saveral 1 -е место в гонке по всей Америке, трансконтинентальная гонка разделите Атлас Маунтин Гонс Силкрод Гонка и многие другие известные события

Включая понимание эксклюзивных интервью с Кристофом Страссером Лаэлем Уилкоксом Джеймсом М. Хейденом Дженни Труд Ульрих Барфолмс Пьером Бишофф Мареле Хертел Джохен Бёрингер Анна Бахманн Матти Кстер Мигана Хакинен Кай Салер Эдуард Фухс Джош Ibbett

обложка: в мягкой обложке

Количество страниц: 299

Автор: Барт, Стефан

Язык: английский: опубликован; Английский: оригинальный язык; Английский

Дата выпуска: 2023-08-21

Вес: 0,992 грамм

Высота: 0,7 см

ширина: 6 см

длина: 8,9 см

ПРИМЕЧАНИЕ: Покупая продукт на этом аукционе, вы соглашаетесь с продолжительной датой доставки (10-14 рабочих дней). Данный товар поступает от иностранного склада, отсюда и длительное время доставки, которое дается рядом с ним