Биохакинг для женщин Повысьте энергию, укрепите иммунитет и наслаждайтесь здоровьем

• Автор: Малуф Молли
• Издательство: Кобице
• Год издания: 2024
• Количество страниц: 352
• >Формат: 14,5x20,5 см
• Обложка: Мягкая с клапанами
• EAN: 9788383219035

Маленькие изменения, большие результаты Первое руководство по биохакингу для женщин W В каждой из нас горит искра – это источник жизненных сил и благодаря ей мы можем жить. Эта внутренняя сила не является мистической или духовной — ее существование подтверждено наукой. Клетки преобразуют пищу, которую мы едим, и воздух, которым мы дышим, в энергию, которая обеспечивает наши ежедневные действия. Благодаря правильному питанию, достаточному количеству сна и сбалансированному образу жизни мы здоровы. Но когда мы предъявляем к организму требования, превышающие его возможности, мы выгораем морально и физически. Однако все, что нам нужно сделать, это внести небольшие изменения для модификации и оптимизации биологических функций, и в результате мы улучшим свое состояние и самочувствие. -существование. Это биохакинг. Основываясь на последних научных исследованиях, собственном опыте и опыте своих пациентов, доктор Молли Малуф представляет программу биохакинга для женщин. Предлагаются различные приемы, методы и средства, использование которых обеспечивает лучшее качество жизни. Независимо от того, хотите ли вы иметь больше энергии, похудеть, повысить работоспособность или улучшить память и концентрацию – биохакинг станет для вас идеальным решением!