Все началось не с вас. Как наследственная травма влияет на то, кем мы являемся, и как положить конец этому процессу – Марк Волинн

Марк Волин

Депрессия, тревожные расстройства, хроническая боль или навязчивые идеи не всегда должны быть результатом событий, которые мы лично пережили. Их корни иногда уходят к нашим родителям, бабушкам и дедушкам и даже прадедам. Исследования показывают, что травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В этой книге использованы выводы ведущих специалистов, занимающихся проблемой посттравматического стрессового расстройства, в том числе: Рэйчел Иегуда и Бессер ван дер Колк. Даже если человек, переживший травму, уже давно умер или история этого переживания забыта или обойдена молчанием, эмоциональные следы события могут еще остаться живыми. Они часто глубоко скрыты, закодированы в генах и языке и могут играть гораздо большую роль, чем считалось ранее. Марк Волинн – терапевт с более чем двадцатилетним опытом. Он является пионером в исследовании наследственных травм. Он преподавал во многих престижных университетах, в том числе: в Питтсбургском университете, Нью-Йоркском открытом центре и Калифорнийском институте интегральных исследований, а также в многочисленных клиниках, больницах и учебных центрах. Его статьи были опубликованы, в частности, в «Psych Central» и стихи в «The New Yorker».