OstroVit

Креатин моногидрат 500 г

Вкус: натуральный

Пищевая добавка

OstroVit Креатин моногидрат — это первоклассная однокомпонентная добавка моногидрата креатина с превосходным фармацевтическим уровнем микронизации. Креатин – широко известная и используемая добавка. Его эффективность подтверждена многочисленными научными исследованиями. Обеспечивает лучший рост мышечной ткани, эффективную регенерацию и энергию для более продолжительных, эффективных и тяжелых тренировок.

• 500 г моногидрата креатина в упаковке.
• 200 порций в упаковке .
• 1 мерная ложка в день.
• Только один ингредиент, никаких ненужных наполнителей.

Срок годности: 06.03.2027

• Вес нетто продукта: 500 г
• Количество порций в упаковке: 200
• Размер порции: 2,5 г

Активные ингредиенты в 1 порции

• Креатина моногидрат: 2500 мг
• в том числе креатин: 2200 мг

Состав: Креатина моногидрат

Продукт может содержать молоко (включая лактозу), сою, арахис, другие орехи, семена кунжута, овес, яйца, ракообразные, рыба.

Как употреблять креатин моногидрат?

Порция 2,5 г (1/2 мерные стаканчики) смешать со 100-150 мл воды или сока.

В дни тренировок пейте две порции в день, одну сразу после пробуждения, вторую порцию после тренировки.

В дни без тренировок пейте одну порцию в день после пробуждения.

Креатина моногидрат

Креатин — это органическое химическое соединение, естественным образом встречающееся в организме человека. Обычно его доставляют с продуктами животного происхождения, такими как мясо, яйца или рыба. Его благотворное действие основано на простом механизме, который посредством распада креатинфосфокреатина в мышцах высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата). Несмотря на то, что креатин также содержится в пище, единственный способ насытить наши мышцы на 100% креатином – это постоянный прием добавок.

Свойства моногидрата креатина OstroVit

Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, которые улучшают работу мышц, а также оказывают защитное действие на мозг и сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ приема креатина:

• Многочисленные метаанализы доказывают, что его прием увеличивает нашу силу и тренировочную выносливость.
• За счет увеличения количества креатина фосфокреатин в мышцах увеличивает запасы нашей потенциальной энергии.
• Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду – более крупные мышцы.
• Он может эффективно. улучшить наше самочувствие и общее удовлетворение путем прямого воздействия на наш мозг.
• Исследования показали, что люди, использующие креатин, достигли большего увеличения мышечной массы, чем люди, которые его не использовали.
• Это требует активного воздействия участие в ресинтезе нашего гликогена.