ACA - это я?

Название: ACA - это я?

Авторы: Анна Мария Северинская, Цезарий Бернацкий

Издатель: Sensus

ISBN: 9788328917965

Лекторы: Иренеуш Crews

Дата выхода аудиокниги в формате MP3: 2024 г.

Продолжительность: 04:43:43

Цена обложки аудиокниги: 44,90 злотых > акционную цену можно найти на нашем аукционе!

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: АУДИОКНИГА

Формат: MP3

Как вернуть себе жизнь взрослого ребенка алкоголика?

Родители, семья. Самые близкие люди, которые имели и продолжают оказывать на нас огромное влияние. Они дали нам модели поведения, когнитивные модели, стратегии решения проблем, а также способность праздновать успехи и восстанавливаться после неудач. Мы формируем собственное мнение через их призму и зачастую безжалостно судим других, но прежде всего самих себя. Даже если наших матери и отца больше нет с нами физически, в каком-то смысле они все равно живут – в нас. И все хорошо, если семья, в которой мы выросли, оставалась полноценной и наши родители не боролись с вредными привычками или болезнями. Однако это не так очевидно.

Дома многих из нас можно назвать проблемными, даже нефункциональными. Эти нарушения возникали по разным причинам и могли быть разными, но ключевым вопросом обычно была проблема алкоголя. Алкоголизм одного или обоих родителей никогда не влияет на детей. В том числе и взрослые. Если вас волнует эта тема - вы ДДА (Взрослые дети алкоголиков) или ДДД (Взрослые дети из неблагополучных семей) - вы живете не только с чувством вины, но и с огромной эмоциональной нагрузкой. Это руководство призвано помочь вам осознать и осознать масштаб последствий, связанных с проблемами, «унаследованными» от родителей, и опытом детских травм в отношениях. Поверьте, что вы не одиноки: есть эффективные способы изменить устоявшиеся стереотипы и места, где можно найти помощь и поддержку. Позаботьтесь о том потерянном и напуганном ребенке внутри себя и начните жить своей жизнью (или жизнью на полную катушку, или начните смотреть на мир трезво). Даже если вы ACA или DDD, знайте, что хорошая жизнь возможна.

О книге в СМИ:

Секельский о зависимостях:Почему пьянство родителей разрушает жизнь, детка? Интервью с Цезарием Бернацким и Анной Марией Северинской

Medonet: Вы DDD? Психотерапевты: разгадка — эмоциональная пустота и чувство незначимости

Psychologiaprzykawie: Как вернуть свою жизнь?

PsychologianakawieПринятие себя во взрослой жизни

Charaktery.eu: Как справиться с тем, чтобы быть ВДА или ДДД? «Детские травмы можно успокоить в процессе психотерапии, а оставшиеся раны можно перевязать.

Унипрезентативная биология: О детской реляционной травме и последствиях рос в неблагополучной семье

-------

ПРИМЕЧАНИЕ :: АУДИОКНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ИНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДИОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТСЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке аудиокниги на этом аукционе необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Аллегро не включает в себя читалку аудиокниг и не позволяет их скачивать. Вы скачаете аудиокнигу, упакованную в один *.ZIP-файл, после скачивания его необходимо распаковать для получения mp3-файлов. Вы можете прослушивать файлы на любом устройстве, поддерживающем стандарт MP3, например, смартфоне, планшете или компьютере.

Чтобы скачать аудиокнигу, войдите в Allegro, перейдите по ссылке « вкладка «Мой аккаунт», затем «Мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Аудиокнига будет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша аудиокнига защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска аудиокниги часто день поступления издания в продажу может не совпадать с датой публикации бумажной книги. Дополнительную информацию можно найти на сайте издателя.