Деревянная гимнастическая лестница 220 см синий

Деревянный подросток темно -синий синий цвет 220 см Деревянная лестница идеально подходит для теплой или реабилитации. Из -за неограниченного количества возможных движений - мы можем привлечь все части мышечной части для работы, и в случае подтягивания вы можете помочь себе с ногами с разных высот в зависимости от уровня прогресса и веса.

подростка зеленая гимнастическая лестница, окрашенная с высоким качеством воды -дилигентных красок

Цвета оказывают огромное влияние на нашу скважину. Синий, прежде всего, неразрывно связан с природой. Это приводит к тому, что небо, море, открытое пространство и свобода. С помощью приглушенных оттенков граната или мягких пастельных синих вариантов мы подчеркнем расслабляющую атмосферу внутренних дел.

гимнастическая лестница для упражнений -это высококачественный инструмент для обучения, идеально подходящий для ежедневных упражнений и растяжения всего тела.  Деревянная гимнастическая лестница оснащена несколькими аксессуарами, которые создают набор с неисчерпаемыми возможностями упражнений. В дополнение к твердым элементам - лестницам и бум, он содержит подвесные аксессуары, которые можно использовать отдельно. Регулируемые веревки с кольцами используются для растяжения и укрепления стабилизирующих мышц. Другие элементы - чрезвычайно прочная веревка для скалолазания, плетеная лестница будет работать, чтобы укрепить все части тела. Набор изготовлен из высококачественного букового дерева. Сплошная конструкция и сильная закрепление гарантии бума максимальной безопасности упражнений. Компактные размеры позволяют использовать лестницу также в комфорте вашего собственного дома.  Гимнастическая лестница Home подходит как для детей, так и для взрослых. Регулярные упражнения с лестницей уменьшают мышечную боль и борются с проблемами позвоночника.

преимущества подростка темно -синий синий:

• Польский продукт
• Деревянная гимнастическая лестница, окрашенная в воду -дилигентные краски
• Строительство из букового дерева
• Простая и быстрое сборка
• Можно покрасить лестницу в любом цвете из палитры RAL для дополнительной зарядки

Деревянные гимнастические лестницы - это оборудование, которое недавно приобретает все большую популярность. Есть много типов лестниц - они различаются по материалу, размерам и методу прикрепления. Упражнения ценят их за то, что они не занимают много места, их легко поддерживать, и, следовательно, идеально подходит для квартир. Материалы, используемые в лестницах, отличаются отличным качеством. Бук -древесина компактная, долговечная и очень гибкая. Боковые стены покрыты без запаха, неоксического лака, который укрепляет их жесткость и гибкость. Лестницы для упражнений могут использоваться в качестве эффективного инструмента реабилитации, ускорить восстановление после травм, а также предотвратить повреждение ядра. Кроме того, они являются идеальным оборудованием для тренировок всего тела. Упражнения с лестницами укрепляют живот, спину, ягодицы, ноги и руки.

Гимнастическая лестница Технические данные:

• Высота: 220 см
• Ширина: 80 см
• Высота установки: от 220 см
• Тип монтажа: к стене
• Материал: buk
• Вес лестницы с аксессуарами: 25 кг
• Максимальная нагрузка: 150 кг на лестнице, 135 кг на палке, 60 кг на дополнительных элементах, которые включены: Лестница Плетеные, гимнастические кольца, лазание с деревянным сиденьем.

Типы упражнений, которые мы можем выполнить на гимнастической лестнице подростка:

• Растяжение - мы можем выполнять одно из основных упражнений на растяжение на лестницах или свес, это также позволит вам увеличить силу плеча, укрепить суставы и руки локтя.
• Наклонные мышечные упражнения - тело сбоку к лестнице, толкните бедра в противоположном направлении. Держите ступеньку на высоте плеча с рукой ближе к лестнице. С другой стороны, поймайте уровень выше.
• Исправление дефектов осанки - состоит из наклона туловища в лестницы, пока он не будет параллельна удерживаемым рукам.
• будет стоять на руках - одно из наиболее продвинутых упражнений, укрепляющих всю фигуру. Они должны быть выполнены в страховании.
• Работайте над двумя головами и четырьмя мышцами -стоять вперед к лестнице, согнуть одну ногу и установите ее на уровне на высоте около половины метра над полом. Держите руки на один уровень выше. Вторая нога находится примерно в метре от лестницы. Нажмите свое тело на обе ноги.
• Разрыв и мышечные упражнения спины
• Укрепление задних бедер и мышц - одна нога между двумя уровнями на высоте бедра. С этой позиции вы можете сделать два типа склонов (к одному или другому) и приседать на одной ноге.
• Потянув палку

Примечание! Цвет кабелей в аксессуарах может отличаться по цвету или цвету от фотографии товара