Dieta keto Ewelina Podrez-Siama
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 3
Заказывая «Dieta keto Ewelina Podrez-Siama» данный товар из каталога «Основные блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Кето-диета от Эвелины Подрез-Сиама
Удалите муку и сахар, выбирайте полезные растительные и животные жиры, вот почти сотня простых рецептов кетогенных блюд от Эвелины Подрез-Сиама.
< р>Кетогенная диета предполагает ограничение потребления углеводов из мучных и сахаросодержащих продуктов в пользу животных и растительных жиров, содержащихся в мясе, рыбе и маслах. Он обеспечивает эффективное сжигание жировой ткани и предотвращает перепады энергии в организме, вызванные колебаниями уровня глюкозы. При умелом использовании он помогает избавиться от ненужных килограммов, сохранить стройную фигуру и прибавляет бодрости.В этой книге автор делится с читателями своим опытом и советует, как сделать первые шаги в кетогенном стиле питания. Здесь представлены проверенные рецепты блюд, богатых овощами и полезными жирами, из которых можно составить меню на весь день.
Эвелина Подрез-Сиама соблюдает кетогенную диету более 5 лет, благодаря чему она укротила инсулинорезистентность и уже похудела на 17 килограммов! В повседневной жизни она предприниматель и президент агентства цифрового маркетинга Fox Strategy и специалист по SEO, а в частной жизни - любитель собак, энтузиаст домашнего садоводства и фанат сериалов.