Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania» данное изделие из «Основные блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Посмотрите! Питайтесь в соответствии с принципами микропитания
- Автор: МАРТА МЕЛОШИК-ПАВЕЛец, Ольга Мизера
- Издательство: Паскаль
- формат: 208x144мм
- ISBN: 978-83-8103-966-6
- обложка: мягкая обложка
- количество страниц: 304
Описание:
Готовьте полезно и вкусно в соответствии с принципами микропитания!
Микропитание — это наука, показывающая взаимосвязь между здоровьем человека и клеточными дефицитами, возникающими в результате нашего питания.
Что есть, чтобы обеспечить себя всеми макро- и микроэлементами, витаминами, минералами, жирными кислотами?
Не проходит и дня, чтобы Марта Мелошик-Павелец, эксперт по микропитанию, она не услышала этот вопрос в офисе. На них она отвечает вместе с врачом-диетологом Ольгой Мизерой.
Два специалиста и девушки, которые наслаждаются жизнью. А поесть они очень любят.
Из книги вы узнаете:
как реализовать принципы микропитания,
что такое хронобиология,
где искать хорошие жирные кислоты,
что является лучшим источником клетчатки,
какие продукты содержат качественный белок.
Пришло время для ваш организм начнет работать в полную силу!
Научитесь комбинировать приемы пищи и употреблять продукты, содержащие все питательные вещества.
Простые сезонные рецепты и меню на каждый день помогут вам в этом.
Узнайте, какой здоровой может быть еда. А насколько вкусным может быть что-то полезное.