DrFit Roller AB WHEEL для тренировки мышц живота

Производитель: DrFit

DrFit AB WHEEL для тренировки мышц живота – Ваш инструмент для достижения великолепной фигуры!

Откройте секрет эффективных занятий в любом месте и в любое время года.

Валик для упражнений – это устройство для укрепления мышц живота, которое разнообразит игру. ваше обучение! В его простой конструкции скрывается огромный потенциал.

Благодаря регулярным тренировкам вы сможете сформировать осанку своего тела и достичь фигуры своей мечты, независимо от того, являетесь ли вы поклонником фитнеса или только начинаете свое приключение с физическими упражнениями.

Основные особенности тренажёрного колеса DrFit:

• Прочная конструкция с нескользящими ручками - гарантирует надежность и долгий срок службы устройства, а также обеспечивает надежный захват, необходимый для занятий спортом.

• Съемные ручки - колесо для упражнений имеет съемные ручки для удобства переноски и хранения. путешествия.

• Адгезия и устойчивость - широкая резина по окружности колеса обеспечивает отличное сцепление с различными типами поверхностей, что повышает эффективность тренировок.

• Амортизация - качественные амортизирующие материалы защищают суставы и позвоночник от чрезмерной нагрузки.

• Прочные материалы - колесо для упражнений it изготовлен из высококачественных материалов, устойчивых к износу даже при частых и интенсивных тренировках.

• Универсальность - колесо для упражнений подходит для начинающих, людей среднего и продвинутого уровня, позволяя адаптировать тренировки к индивидуальным потребностям.

• Интуитивное управление - простота использования устройства делает колесо для упражнений подходящим даже для людей, которые только начинают свой фитнес-приключения.

Многофункциональное тренировочное колесо DrFit - ваша поддержка в ежедневных тренировках

Колесо DrFit является ключом к эффективному укреплению мышц живота, бедер и ягодиц.

Оно идеально подходит не только для повседневной деятельности, но и для реабилитации и коррекционных тренировок.

Упражнения с колесом также задействуют глубокие мышцы, что имеет решающее значение для поддержания правильной осанки. тела.

Его многофункциональность делает его идеальным выбором для спортсменов различных дисциплин, позволяя им расширить спектр упражнений и добиться лучших результатов.

3 примерных упражнения с использованием тренажёрного колеса DrFit:

Перекат вперед (стандартный выкат) – обопритесь на колени, держа валик перед собой.

Медленно перекатывайте колесо вперед, вытягивая тело до тех пор, пока туловище не станет параллельно полу.

Затем, используя мышцы живота, медленно вернитесь в исходное положение.

Боковое перекатывание — перенесите вес тела на колени, держа ролик перед собой.

Покатите круг в сторону, уделяя особое внимание боковым мышцам живота.

Вернитесь в положение исходное положение и повторите на второй странице.

Выкатывание колена в стойку — встаньте на колени, держа валик перед собой.

Перекатите круг вперед,