Эспандер для ног для брюшного фитнеса UD TV

• Легкий — его легко транспортировать в любое место, например, взять с собой в спортзал или на прогулку. парк
• Небольшой размер - не займет много места в доме.
• Можно повесить за ленты сопротивления, чтобы он не занимал нельзя лежать на земле и беспорядок
• Эстетика - внешний вид прост, поэтому он идеально подойдет к вашему домашнему спортзалу
• Приятен в уходе прикосновение - обеспечит вам правильный хват во время тренировки и предотвратит образование натоптышей
• Идеально подходит для утренней растяжки, что, если вы сделаете ее сразу же вы встаете, придаст вам энергии на весь день.
• Его хорошо подобранная эластичность делает его идеальным для всех, как для людей, которые только начинают свое приключение с физическими упражнениями, так и для тех, кто кто более продвинут.
• Изготовлен из высококачественных материалов и прослужит долгие годы.
< /ul>

Эспандер для ног – отличное приспособление для упражнений на пресс, бедра и руки.< /ul>

Эспандер для ног – отличное приспособление для упражнений на пресс, бедра и руки.< /ul>

b>

С его помощью вы сможете быстро и без особых усилий укрепить и укрепить отдельные мышцы вашего тела.

Тренировки на эспандере могут быть столь же эффективны в формировании фигуры тело, как и другие упражнения, например, с использованием гантелей.

Это универсальное устройство позволяет укрепить практически каждую группу мышц, и при этом оно легкое и занимает мало места.

Тренировки проходят быстро, легко и позволяют без лишних усилий добиться желаемого эффекта.

Быстро вы избавитесь от ненужного жира, придадите форму мышцам и позаботитесь о своем здоровье. фигуру, а также здоровую и стройную!

Благодаря эспандеру вы сможете:

• Придать форму мышцам живота

• Формируем мышцы рук, бедер и многое другое

• Формируем тонкую талию

• Укрепляем свою форму

• Совершенно новинка продукт.
• Материал изделия: высококачественный NBR + экологическая пена + латекс.
• Размер: 40смx26 см.

В НАЛИЧИИ ЦВЕТ: ЖЕЛТЫЙ

Примеры упражнений:

• Тренировка талии: Тело сидит на коврике для йоги, ноги выпрямлены, ступни поставлены на фиксированную ступню, ручку удерживают обеими руками, чтобы можно было использовать поясницу для лежания. Положите тело на коврик для йоги. Повторив несколько раз, вы сможете эффективно тренировать талию, уменьшая жир на талии.
• Тренировка ног: Положите свое тело на коврик для йоги, возьмитесь за ручку натяжителя обеими руками, поставьте ноги на педали и выдвиньте живот вперед, повторяя движение по 15 раз для каждой группы. Он позволяет эффективно тренировать мышцы бедер и силу брюшного пресса.
• Тренировка рук: Встаньте прямо, поставьте обе ноги на фиксированную педаль, возьмитесь за ручку обеими руками и потяните ее вверх и вниз. . Сила повторяется много раз. Рекомендуется повторить 15 раз/группу и повторить 2-3 группы.

Тренировка на узкую талию:

Тренировка для стройных ног:

Тренировка на сильные руки