Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej |
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 994
Просматривая «Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej |», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Учебники и альбомы» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Аудиокнига – цифровой продукт
Название: Газлайтинг. Восстановление баланса после эмоционального насилия
Автор: Эми Марлоу-Макой, LPC
Формат файла: mp3
Издатель: Sensus
Время записи: 5 часов
Год выпуска: 2023 г.
ISBN: 978-83-289-0442-2
Описание:
Лекарство от газлайтинга сегодня!
Газлайтинг — это изощренная форма психологического насилия. Он предполагает манипулирование другим человеком, чтобы он начал подвергать сомнению реальность, свою память или собственное восприятие мира. Для этого достаточно расспрашивать жертву, издеваться над ним, подвергать сомнению его переживания – в конце концов он поверит, что сошел с ума.
Эта книга – вдумчивый и всеобъемлющий источник информации для всех, кто был жертва этой формы насилия. Если вы столкнулись с газлайтингом, это поможет вам вернуться к равновесию, укрепит вас и подскажет, как исцелить ваши отношения и построить новые. Вам будет легче признать, что вы подверглись эмоциональному насилию, что, в свою очередь, поможет вам создать прочную основу для душевного равновесия. Здесь вы найдете многочисленные объяснения, советы, утверждения, ежедневные заметки, визуализации и интерактивные упражнения, которые способствуют глубокому и всестороннему самоанализу. Вы восстановите свою самооценку и не только получите четкое представление о том, что такое здоровые отношения, но и узнаете методы, как о них заботиться. Также вы узнаете, как предотвратить поведение, связанное с газлайтингом.
Благодаря книге:
вы поймете, что такое газлайтинг и кто такой газлайтер
вы станете легче принимать факты
вы укрепите свою самооценку
вы научитесь устанавливать границы
вы научитесь строить и развивать здоровые отношения
Больше не позволяйте собой манипулировать и верните свою жизнь обратно!
----
Важная информация о продукте:
АУДИОКНИГА – ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ
Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».
Чтобы приобрести аудиокнигу, у вас должна быть учетная запись на Allegro.
Аудиокнига доступна в формате MP3.
Аудиокнига будет защищена водяным знаком и не имеет DRM< /п>