KETTLEBELL 10 кг fitli

✅ Технические данные:

• Модель: Fitli FTL35-10K
• Цвет: Черный
• Вес: 10 кг
• Тип: гиря
• Материал: АБС-пластик.
• Легко содержать в чистоте, можно стирать влажной тряпкой.
• Двусторонний: с одной стороны указан вес гири, со вторым логотипом fitli

✅ Каковы преимущества упражнений с гирями?

Упражнения с гирями дадут вам потрясающие результаты за более короткое время, чем тренировки с традиционными гантелями. Упражнения с гирями задействуют практически все группы мышц, а значит, улучшают силу, выносливость, координацию и помогают более эффективно бороться с лишними килограммами. Это незаменимая поддержка в различных видах спорта. упражнений, выполняемых дома и в тренажерном зале. Они будут хорошо работать во время фитнес, силовых занятий, а также во время занятий по реабилитации.

✅ Полезны ли тренировки с гирями помогают похудеть?

Упражнения с гирями сжигают до 20 калорий в минуту, мгновенно стройнея..

✅ Почему гири?

Если вы хотите позаботиться о физической форме, улучшить свою физическую форму, позаботьтесь о своей фигуре или вам необходима реабилитация и вы ищете идеальное решение, тогда гири наверняка для вас. Они были разработаны с учетом анатомии руки, чтобы обеспечить удобный захват.

✅Как правильно тренировать гирю?

Выберите гирю, соответствующую вашим тренировочным возможностям. Для большинства упражнений вес гири будет достаточным, если вы сможете поднять снаряд обеими руками на высоту плеч. Во время выполнения упражнений держите спину прямо, лопатки отведите назад, живот втяните, а грудь выпятите.

ГИРИ, СРЕДИ ПРОЧИХ, ВАМ ПОМОГУТ:

• ✔️ Стройное и стройноевсе тело
• ✔️ Улучшитесвое фитнес, мобильность и работоспособность
• ✔️ Стабилизировать позвоночник, уменьшить дефекты осанки и т. д.

✅ ПРИМЕНЕНИЕ:

✔️ домашний спортзал, аэробика, фитнес, гимнастика, реабилитация и т. д.

Чайники в основном используются для тренировок силовые тренировки, аэробные тренировки, но и во время занятий по реабилитации.

✅ Какие мышцы работают с гирей?

Тренировки выполняются с соответствующими техника укрепит двуглавые мышцы, ягодицы, мышцы живота и даже широчайшие мышцы спины, улучшит мускулатуру и силу, сердечно-сосудистую выносливость, стабилизирует и укрепит ноги, бедра, поясницу, животиплечи.

Купи исамсам убедись!< /п>

✅Что лучше чайник или гантели?

Если вы хотите нарастить мышечную массу, выбирайте традиционные гантели, а тренировка с гирями также задействует мышцы, стабилизирующие движение. . Хотите укрепить мышцы и одновременно улучшить свои результаты? Выберите гирю.

Мы предлагаем гири fitli 6 кг, 8 кг и 10 кг и другие весаразного веса. Пожалуйста, посетите другие наши аукционы.