Gotowy do biegu
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Оплачивая «Gotowy do biegu» данный товар из каталога «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Готовы к бегу: как раскрыть врожденную способность бегать без травм
- Автор: Старретт Келли
- Издательство: Галактика
- Год издания: 2015
- Количество страниц: 296
- >Формат: 16,5x24,0 см.
- Обложка: Мягкая с клапанами.
- EAN: 9788375794571.
Автор книги Ready to Run, сегодня позвонил дальновидный специалист по физиотерапии, является источником вдохновения для всех, кто хочет тренироваться разумно и без ущерба для своего здоровья. Его помощью пользуются чемпионы спорта и олимпийские чемпионы. Келли Старретт доказывает, что правильно подобранные упражнения позволяют вернуться в полную форму без медицинской помощи. Из книги Старретта вы узнаете, что недостаточно инвестировать в реабилитатор и дорогую обувь, чтобы спорт стал безопасным. Более быстрая, длительная и эффективная тренировка без травм возможна, если сочетать правильную технику бега с мобилизующими упражнениями и правильным питанием.