⚡GSG-20 ФИКСИРОВАННЫЙ СТВОЛ/БАРЬЕР С РЕЗИНОВЫМ ПОКРЫТИЕМ 20 КГ HMS⚡

✅Технические характеристики:

⭐Материал: хромированная закаленная сталь

⭐Покрытие рукоятки: с накаткой

⭐Антикоррозийная защита: хром

✨Неподвижная штанга GSG-20 с прорезиненным грузом – незаменимый товар для всех, кто хочет укрепить мышцы, улучшить свою фигуру и самочувствие. Эта универсальная и удобная штанга позволяет выполнять множество упражнений дома или в тренажерном зале.✨

✅Размеры:

⭐общая длина: 120 см

⭐диаметр горловины: 30 мм

⭐диаметр тарелки: 16,5 см

⭐вес: 20 кг

✨Шейка изготовлена ​​из высококачественной закаленной хромированной стали, что гарантирует ей долгий срок службы и устойчивость к механическим и химическим повреждениям. Он имеет эргономичную форму и рифленую рукоятку, обеспечивающую комфорт и безопасность во время тренировки. Груз покрыт специальным слоем резины, который защищает пол от царапин и поглощает удары. Кроме того, он не издает неприятных шумов во время тренировок, что особенно важно для людей, тренирующихся дома.✨

✨Силовые тренировки со штангой GSG-20 приносят массу пользы организму и самочувствию. Силовые тренировки укрепляют мышцы, кости и суставы, улучшают осанку и предотвращают травмы. Силовые тренировки также ускоряют обмен веществ и сжигание калорий, что помогает уменьшить жировые отложения и сохранить стройную фигуру. Он также улучшает настроение, снижает стресс и повышает уровень эндорфинов – гормонов счастья. Примеры упражнений, которые можно выполнять с GSG-20:✨

✅Приседания со штангой на плечах — это упражнение в основном задействует мышцы ног, ягодиц и спины. Оно предполагает выполнение приседаний со штангой, положенной на плечи, и возвращением в исходное (стоячее) положение.

✅Жим штанги лежа на горизонтальной скамье – это упражнение в основном прорабатывает мышцы груди, трицепсов и плеч. Оно предполагает подъем штанги над грудью из положения лежа на скамье и последующее опускание ее до уровня груди.

✅Тяга штанги вниз по склону – упражнение, развивающее мышцы спины, бицепсов и предплечий. Оно предполагает подтягивание штанги к животу из положения наклона вперед и опускание ее до тех пор, пока руки не станут прямыми.

✅Жим солдата — это упражнение в основном задействует мышцы плеч, трицепсы и корпус. Поднимите штангу над головой из положения стоя, затем опустите ее до уровня плеч.

✅Сгибания предплечий со штангой – Во время этого упражнения в основном прорабатываются мышцы бицепсов и предплечий. Оно включает в себя сгибание локтей со штангой, удерживаемой хватом снизу, и выпрямление их. Фиксированная штанга/штанга с прорезиненным грузом GSG-20 – это продукт, который подойдет как новичкам, так и опытным пользователям. Данное оборудование удобно в использовании и хранении и не занимает много места.

⚡О бренде HMS⚡

HMS — один из старейших брендов фитнес-оборудования на польском рынке. Продукция с логотипом HMS впервые появилась в продаже в 2000 году. С тех пор вместе с нашими клиентами мы постоянно ищем инновационные решения и формы физической активности. Продукты HMS являются ответом на эти проблемы. Высокое качество, современный дизайн и лучшие стандарты производства делают наше оборудование идеальным партнером в любой форме обучения.