Йога и аюрведа Бартош Нидасковски
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Йога и аюрведа Бартош Нидасковски» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
stan: новый
Номер каталога H/1 23sep25
йога и аюрведа Бартош Нидасковски
Аюрведа - древняя философская и медицинская система. Помогает справляться с болезнями, позаботьтесь о разуме и теле.
Автор книги объясняет, как, в зависимости от человеческой структуры (энергичной), вводят принципы, содержащиеся в древней медицине в повседневную жизнь. В книге мы найдем не только многочисленные упражнения для йоги (асаны, пранаджама, мудри), но и рекомендации в области еды. Как расслабиться все дни, проведенные в положении сидения, справляются с болью или бороться с хронической усталостью и бессонницей.
Аюрведа имеет дело не только с физическим телом. Он рассматривает весь человек как связанное физическое тело, чувства, разум и душа. Когда все эти компоненты работают гармонично и выполняют свою строго определенную задачу, раскрывается свет души, что приводит к достижению истинного счастья и духовного удовлетворения.
Bartosz Niedaszkowski занимается физиотерапией и обучением Hatha Yoga более 15 лет. Он также является владельцем студии йоги Medica в Мокотове, в которой он использует инновационный метод реабилитации, сочетающий йогу, аюрведю и физиотерапию.