Йога и аюрведа. Bartosz Niedaszkowski - дешево!
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 9976
Просматривая «Йога и аюрведа. Bartosz Niedaszkowski - дешево!», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
йога и аюрведа
- Автор: Niedaszkowski bartosz
- Издание: 2
- Год: 2015
- Формат: 17,0x24,5 см
- Страницы: 424
- ISBN: 97837579409010
- ISBN: 9783775794090
- . Это помогает справляться с болезнями, заботиться о разуме и теле. Bartosz Niedaszkowski показывает читателю, что, объединив йогу с аюрведическими знаниями, мы укрепим наше тело и достигнем духовной гармонии.
Автор книги объясняет, как, в зависимости от структуры человека (море), вводят принципы, содержащиеся в древней медицине в повседневную жизнь. В книге мы найдем не только многочисленные упражнения для йоги (асаны, пранаджама, мудри), но и рекомендации в области еды. С их помощью читатель узнает, среди прочего, как расслабиться все дни, проведенные в положении сидения, справляются с болью или бороться с хронической усталостью и бессонницей.
Аюрведа не только имеет дело с физическим телом. Он рассматривает весь человек как связанное физическое тело, чувства, разум и душа. Когда все эти компоненты работают гармонично и выполняют свою строго определенную задачу, раскрывается свет души, что приводит к достижению истинного счастья и духовного удовлетворения.
Bartosz Niedaszkowski занимается физиотерапией и обучением хатха -йоге более 15 лет. Он также является владельцем студии йоги Medica в Мокотове, в которой он использует инновационный метод реабилитации, сочетающий йогу, аюрведю и физиотерапию.
*Описание, полученное из издательства.