Ешьте настоящую еду
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Просматривая «Ешьте настоящую еду», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Ешьте настоящую еду
Подробные данные:
- ISBN : 978-83-65404-27-5
- Год выпуска : 2016
- : I
- Страницы : 256
- Нахождение : Soft
Publisher: жизненно важное издательство
(индекс: 01558134)
Благодаря этой книге вы вернетесь к корням и сделаете позитивный выбор питания. Они позволят вам увеличить потребление пяти групп питания, которые наиболее важны для поддержания здорового мозга и организма. Вы узнаете, как представить рисовую квиноа, просо, коричневый рис и гречину в свой ежедневный рацион, который питает ваше тело. Вы научитесь использовать здоровые жиры или оливковое масло, кокосовое масло и льняное масло, чтобы получить больше энергии. Вы будете дополнять свою диету ягодами годзи, семенами чиа, спирулиной, которые принадлежат суперпродуктам. Вы можете заменить сахар здоровым медом, рисовым сиропом или кленом или сахаром. Вы также найдете рецепты для блюд, которые включают здоровые продукты в ваш ежедневный рацион. Здоровье и энергия, не считая калорий.