жить дольше. Наука о долгой жизни в здоровье

attia peter

• Publisher: Branch
• Год выпуска: 2024
• Нахождение: Soft
• Формат: 170 x 225 мм
• Страницы: 520
• ean: 9788383576381

Бестселлер № 1 "New York Times" Более миллиона проданных копий, которые должны быть в каждом доме, книга живет дольше, изменила мой подход к процессу старения. Питер Аттиа - один из самых блестящих людей, которых я встретил. Он сделал наблюдения за всей человеческой жизнью в работе, которая имеет шанс стать одним из самых важных, которые вы когда -либо прочитали. - Стивен Д. Левитт, автор бестселлеров «Нью -Йорк Таймс», соавтор фереромии Питер Аттиа, исследует научные знания не только о расширении жизни, но и для улучшения его качества. Это указывает на нам значительную связь общепринятого здоровья с построением здоровых отношений. - Эстер Перель, автор бестселлера New York Times, психотерапевта и хозяина с чего начать? Наконец, появился современный, надежный, яркий и практический учебник, который рассказывает нам, как улучшить свое здоровье в короткие и долгое время. Прочно, поддерживаемые научными данными и примерами реальных заболеваний, это наиболее точное и всеобъемлющее руководство по здоровью, которое было опубликовано до сих пор. Жизнь дольше - это не только информация - это нечто очень важно. - Доктор Эндрю Хьюберман, профессор факультета нейробиологии медицинской школы Стэнфордского университета, автор подкаста Huberman Lab Доктор Питер Аттия - тот, кого я полностью доверяю. Он отличается желанием достичь величайшего качества жизни во всех отношениях - физическим, эмоциональным, умственным, реляционным и духовным. Его удивительная книга - призыв к действию. Это оборудован вам всеми инструментами, необходимыми для долгой, значимой и полноценной жизни. - Хью Джекман, чтобы жить дольше, Питер Аттиа дает нам полное представление о теории долголетия. Книга полна удивительных наблюдений о бедствиях старения и содержит всестороннее представление о методах, которые могут помочь нам жить дольше и в лучшем здоровье. Работа Аттии удивляет и восхищается, проводясь, чтобы смотреть на долговечность совершенно новым образом. - Сиддхартха Мукерджи, автор книги, награжденной Пулитцером. Биография рака и бестселлера "New York Times" Песня клетки

[код предложения, 20573b03959ks, 9788383576381,2025-04-18 15:23:33]