Joga, ajurweda, techniki oddechowe / SKLEP WYDAWNICTWA
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 193
Просматривая «Joga, ajurweda, techniki oddechowe / SKLEP WYDAWNICTWA» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
!!! Официальная рассылка Издательства
СТУДИЯ АСТРОПСИХОЛОГИИ
Йога, Аюрведа, дыхательные техники
Книга представляет собой сборник наиболее эффективных практик, идущих из древних традиций Востока. Автор объединяет йогу, Аюрведу, дыхательные упражнения, медитацию и питание в полноценный флекситарианский метод. Это гибкая диета, учитывающая наиболее ценные источники питательных веществ. Вы познакомитесь с принципами здорового питания, которые представляют собой сочетание как современных, так и старых: аюрведических, в зависимости от группы крови, макробиотических, основанных на сырых продуктах. Расширением программы питания являются дыхательные упражнения и тренировка ума, которые восстановят ваше тело изнутри. Подход, который он продвигает, сделает вас более гибкими, что позволит вам легче адаптироваться к потребностям и изменениям современного мира. Раскройте силу мира.
Подробнее:
- ISBN: 978-83-8171-502-7
- Год издания: 2021
- Номер выпуска: II – переиздание
- Формат: 16,5 х 24 см.
- Количество страниц: 384
- Переплет: мягкий