Ешьте настоящую еду Джули Монтаго распродажа
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Заказывая «Ешьте настоящую еду Джули Монтаго распродажа» данный товар из каталога «Повседневная жизнь, нравы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
- Сектор B-3
Многие из нас уже знают, что большинство диет просто не работают. Более того, мы начали заболеть и чаще набирать вес, когда начали считаться калориями и есть все, но не реальную, здоровую пищу.
Благодаря этой книге вы сможете вернуться к корням и сделать позитивный выбор питания. Они позволят вам увеличить потребление пяти групп питания, которые наиболее важны для поддержания здорового мозга и организма. Вы узнаете, как представить дымоходу, просо, коричневый рис, овсянку и гречину, которые будут питать ваше тело в вашем ежедневном рационе. Вы научитесь использовать здоровые жиры или оливковое масло, кокосовое масло и льняное масло, чтобы получить больше энергии. Вы добавите свою диету ягодами годзи, семенами чиа, спирулиной, пчелиной пыльцой и какао, которые принадлежат суперпродуктам и гарантировали долговечность. Вы можете заменить сахар здоровым медом, рисом или кленовым сиропом, датой или кокосовым сахаром. Автор дает много рецептов для блюд, объясняет их питательную ценность и предоставляет ряд гениальных способов принять во внимание вышеуказанные продукты в вашем ежедневном рационе.
Благодаря настоящей пище вы получите энергию и наслаждаетесь здоровьем. Все, что вам нужно сделать, это обратить внимание на то, что хочет ваше тело. Вы также изучите методы, чтобы улучшить свое скважины и повысить уровень счастья с помощью медитации, утверждения, простых дыхательных упражнений и методов йоги.