Журнал благодарности и благополучия благополучия

• Производитель: Сделайте меня
• Количество элементов: 118
• Упаковка: брошюра
• ean: 5905031810206

Мы приглашаем вас открыть для себя нашего планировщика благодарности и благополучия на 90 дней, идеальный компаньон для вашей ежедневной практики самообзнавания и самообслуживания.

Измерения этого универсального планировщика аналогичны формату B5, обеспечивая удобство использования (24 см x 17 см). Он содержит до 90 страниц, посвященных вашим ежедневным спасению ваших утверждений, рутины заботы о себе, описания вашего эмоционального состояния и оценки его изменений. Кроме того, вы найдете место для записи пищи, упражнения, количество шагов и многое другое.

Планировщик также предлагает 12 страниц для еженедельных резюме и 3 страниц для 30-дневного резюме, что означает, что вы можете отслеживать свой прогресс и достичь пути к улучшению благополучия и здоровья на протяжении всей вашей жизни. 90 дней (т.е. 13 недель) и календарь привычек на строительных привычках на каждый месяц, которые помогут вам поддерживать мотивацию и регулярность в действии.

Кроме того, вы найдете вдохновляющие цитаты на повседневных страницах, которые будут стимулировать вас действовать, и пространство для ваших собственных заметок.

с мягкой крышкой, состоящей из 118 страниц, наших 118 страниц, планировщик благодарности и здоровья доступен в лаке, готовый к сопровождающему вам на поездке

p>

Универсальный формат, похожий на B5: 24 см х 17 см

90 ежедневных страниц, чтобы сохранить ваше утверждение, эмоциональный маршрут самообслуживания и его оценки и дополнительно сохранение пищи, упражнения, количество шагов и т. Д.

Календарь прогресса (90 дней, 13 недель) мероприятия!

Страницы с местом для примечаний

118 страниц

Мягкая обложка

В польском

Узнайте силу благодарения с нашим уникальным ноутбуком, благодарность dziennik -это идеальный компаньон на пути к лучшему и эмоциональному жесткости. Этот универсальный ноутбук с размерами, аналогичными формату B5 (24 см х 17 см), был специально разработан, чтобы помочь вам следовать и развивать ваше ежедневное здоровье и эмоции. Каждая страница этого дневника позволяет вам понять себя глубже, давая вам возможность заботиться о радости и ценить мир вокруг вас. Узнайте, как это просто!

Подробное руководство по вашему новому журналу благодарности

Доступно в нашем магазине. Дневник благодарности содержит 90 тщательно разработанных страниц для ежедневного документирования вашего подтверждения, планов самообслуживания, эмоциональных состояний и медицинских мероприятий, таких как диета, упражнения и количество шагов. Каждая сторона ноутбука - это пространство, где вы можете свободно писать свои мысли и чувства, - это всеобъемлющий дневник для мониторинга прогресса в стремлении к лучшему психическому и физическому здоровью. Дополнительные 12 страниц ноутбука, предназначенных для еженедельных резюме, позволяют отражать и оценку достигнутых целей, и 3 страницы для 30-дневного резюме (30, 60 и 90 дней) используются для более глубокого анализа и адаптации ваших личных оздоровительных планов.

[код предложения, 626846.5905031810206,2025-08-08 04:50:32]