Кето-кухни мира

Эвелина Подрез-Сиама

Издатель: Zwierciadło

Год выпуска: 2023

Обложка: мягкая с клапанами

Количество страниц: 252

Формат: 16,5 x 22,0 см

Номер ISBN: 978-83-8132-501-1

Штрих-код (EAN): 9788381325011

Новое издание бестселлера Эвелины Подрез-Сиама, дополненное дополнительными рецептами, соответствующими принципам кето-диеты.

Вы придерживаетесь кетогенной диеты и хотите съесть что-нибудь особенное?

Любите экспериментировать на кухне и открывать для себя новые кулинарные впечатления?

Эвелина?Подрез-Сиама приглашает вас в кулинарное путешествие. Посетите ароматную Грецию, ароматную карри Индию, вкусную Францию, вкусную Италию или мультикультурную Америку.

Автор представляет как известные, так и более изысканные блюда, приготовленные по принципам кетогенной диеты.

Из книги вы узнаете, среди прочего: как готовиться в кето-версии:

- низкоуглеводные салаты, питательные супы и вторые блюда,

- экзотические блюда, такие как риллет-де-утка, фахитас, кефтедес или курица тандури,

- креативные и вкусные десерты,

- Рождественские блюда польской кухни и не только.

Проверяйте, открывайте и выбирайте свои любимые ароматы и вкусы кетогенных диетических блюд.

Эвелина Подрез-Сиама

Она предприниматель и маркетолог. Он практикует кетогенную и низкоуглеводную диету уже 8 лет. В своем кулинарном блоге он делится с читателями низкоуглеводными рецептами, вдохновленными кухнями разных стран мира. Автор книг «Кето-диета» и «Кето-десерты».

Пробуждение к здоровью. Высокопродуктивный корм. Ячменный сок и хлорелла – функциональная еда во времена перемен.

Анна Мазурчик

Издатель: Сорус

Количество страниц: 255

Год выпуска: 2022

Язык публикации: польский

Описание:

,,Благодаря этой книге вы узнаете больше о секретах функциональных продуктов с высокой вибрацией, таких как сок травы ячменя и хлорелла пиреноидоза. Вы научитесь отличать действительно лекарственные средства от подделок. Вы откроете секреты здоровья и долголетия. Вы узнаете, как очистить организм и восстановить щелочно-кислотный баланс. Вы укрепите и очистите свой разум и тело. Вы позаботитесь о своей пищеварительной системе. Вы также узнаете что-то новое о вирусах и бактериях, и, возможно, эти знания изменят ваш взгляд на здоровье и болезни. Вы также прочтете об опыте людей, избавившихся от болезней благодаря зеленой пище. Вы узнаете о научных исследованиях этих двух путей жизни – сока травы ячменя и хлореллы, ведь их задача – спасти человечество. Эта книга предназначена не только для людей, борющихся с хроническими или неизлечимыми заболеваниями, но прежде всего для здоровых людей, которые не хотят болеть. Итак, вы прочтете, почему солнце — наша пища и почему вода лечит. А поскольку умирать приходится от чего-то, то лучше всего умереть от старости в добром здравии."

Достаньте книгу Анны Мазурчик и проверьте, подходит ли вам функциональное питание!