joga yoga yoga йога Или, может быть, вы хотите познакомиться с новыми упражнениями? Эта книга позволит вам назначить и разрабатывать индивидуальную программу йоги Кундалини. Два пути, представленные здесь, помогут решить, какое упражнение наиболее подходит для вас, одним из них является нумерология, вторая система чакры. Информационные карты и анкеты прилагаются, чтобы вы могли оценить текущие потребности и выбрать соответствующий набор йогических упражнений