Устройство для растяжки спины с массажером – эффективный способ облегчить боль в спине

Носилка для спины — профилактическое устройство, помогающее растянуть мышцы поясничного отдела позвоночника и облегчить боли в спине, вызванные мышечным напряжением, чрезмерным сгибанием и смещением позвоночника.

Массажер для спины, шеи, позвоночника – как работает?

Устройство состоит из основания, опорной дуги и массажных выступов. Опорная арка регулируется по трем высотам, поэтому вы можете настроить ее в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Массажные насадки обеспечивают дополнительный массаж, который помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

Как пользоваться устройством для массажа позвоночника?

Уровень 6 см: позиция для новичков и тех, кто начинает растягиваться на изделии. Согните колени и положите руки вдоль тела. Максимально расслабьтесь и дышите нормально. Эта позиция обеспечивает наименьшее растяжение, и ее легче всего выполнять поначалу.

Уровень 9 см: положение умеренной растяжки.

Заведите руки за голову и положите руки как можно ближе к полу, чтобы еще больше их растянуть. Со временем это станет легче, и вы сможете полностью выпрямить руки и удобно положить локти на пол.

Уровень 11 см: положение максимальной растяжки только для опытных пользователей или практикующих йогу.

Вы можете оставить колени согнутыми или полностью выпрямить ноги и руки. Добиться максимального растяжения можно, также убрав подушку из-под головы. Вы будете интенсивно растягивать мышцы спины, рук, груди и живота. Не забывайте позволять своему телу максимально расслабиться.

Чтобы использовать устройство:

Массажер для пояснично-шейного отдела позвоночника – преимущества

✅ Облегчение болей в спине

✅ Улучшение гибкости мышц плеч и спины

✅ Восстановление естественного изгиба поясницы спина

✅ Устранение напряжения параспинальных мышц

✅ Увеличение гибкости позвоночника

✅ Увеличение объема движений и гибкости тела

✅ Увеличение объема движений и гибкости тела

p>

✅ Улучшение осанки всего тела

✅ Снятие стресса

Предупреждения:

• устройство нельзя использовать при травмах позвоночника или других заболеваниях спины.
• Перед использованием устройства проконсультируйтесь с врачом.

Устройство для растягивания спины, носилки для спины – характеристики:

• Основа: АБС-пластик.
• Опора арки: полипропилен ПП.
• Пена.
• 3 уровня регулировки высоты арки (6 см, 9 см, 11 см)
• Оснащен массажными выступами для точечного массажа.
• Размеры: 38,5 х 25,5 х 16,8 см.