Mądrość buddyjskiego mnicha w.2
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Просматривая «Mądrość buddyjskiego mnicha w.2», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Мудрость буддийского монаха v.2
- Автор: Аджан Брам
- Издательство: Студия Астропсихологии
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 240
- Формат: 205x145 мм
- Переплет: буклет
- EAN: 9788381714952
Автор книги — буддийский монах, успешно объясняющий учения Востока в понятной для жителей Запада форме. В этом интригующем и занимательном руководстве он объясняет, как бороться с проблемами, с которыми сталкивается каждый медитирующий: тревогой и мчащимися мыслями, которые сложно остановить, а также приступами паники и ужасными образами, возникающими в головах людей, ищущих покоя. Это также объясняет, что такое ходячая медитация, метта или любящая доброта. Хотя большинство учителей поощряют своих учеников развивать чистое осознание, автор учит медвежьему осознанию, то есть осознанности, которая поможет читателю осознать всю пользу практики медитации и справиться с паническими атаками и депрессией. Удачной медитации, счастливой жизни.