Медитация-это не то, что вы думаете, Джон Кабат-Зинн


Код: 15188363508
801 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 5

Заказывая «Медитация-это не то, что вы думаете, Джон Кабат-Зинн» данный товар из каталога «Краеведческие и природные альбомы», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.

Медитация-это не то, что вы думаете

Джон Кабат-Зинн

  • Издатель: Черная овца
  • Год публикации: 2024
  • Luminaire: брошюра
  • Формат: 209x139 мм
  • Количество страниц: 280

осознанность - это первый шаг, чтобы быть собой.

Один из самых великолепных учителей осознанности, которых вы когда -либо встречали. Хорошо известный популяризатор медитации и пользу от нее. Миллионы людей по всему миру в настоящее время делают официальную практику медитации осознанности. Но что такое медитация? Почему стоит попробовать и как улучшить этот навык?

В современном мире медитация - это работа, которая требует реальной смелости, а погружение в сознание действительно является проявлением беспокойства. Медитация - это не то, что вы считаете ответом на все вопросы, которые вас беспокоят, и доказательство того, насколько важна практика осознанности.

Доктор Джон Кабат-Зинн является отставным профессором медицины, инициатором программы снижения стресса, основанной на осознанности (MBSR) и основателем медицины Медицинского факультета Университета Массачусетса. Он является автором многочисленных бестселлеров, таких как жизнь, прекрасная катастрофа, где бы вы ни были, будьте внимательны для начинающих. Вместе со своей женой взорвались, он написал дары повседневной жизни. Справочник по сознательному родительству.