Mentalny Kop IV – Potęga pewności siebie

Код: 10671054938
Как заказать
1052 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
ВСЕ ТОВАРЫ ПРОДАВЦА №48141797
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 59

Заказывая «Mentalny Kop IV – Potęga pewności siebie» данное изделие из «Футбол» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.

Четвертая в серии «Ментальные удары» — книг об умственной тренировке в футболе. На этот раз «пинок» направлен на КОНТРОЛЬ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ. Что такое уверенность в себе и как на нее эффективно влиять? Книга до краев наполнена практическими советами и инструментами. Проверьте сами! Возможно, этот удар был именно тем, что вам нужно!

В этой части сериала легенда футбола Роби помогает юному футболисту Сэму развивать навыки, позволяющие повысить уверенность в себе, контролировать себя в различных ситуациях на поле и за его пределами. . Узнайте вместе с ним секреты освоения чемпионов и получайте удовольствие!

Mental Kick IV – Сила уверенности в себе:

  • Что такое уверенность и как она проявляется в спорте?
  • Как самооценка влияет на вашу уверенность в себе?
  • Как влияют на ваши ценности и уверенность в себе?
  • Как укрепить ваше чувство эффективности?
  • Как эффективно создать это чувство деятельности и контроля?
  • Как отличить высокомерного человека от самоуверенного?
  • Как повысить свою напористость в жизни?
  • Как «подпитывать» свою уверенность в себе каждый день?

    • Конрад Чапечка

    Автор серии «Ментал Коп», специалист по спортивной психологии и психологическому тренингу, сооснователь EduSport, автор уникальной системы тренировки психологическая подготовка игроков и тренеров, Mental Training System™ (MTS™), чемпион Польши по футболу среди юношей, увлеченный психологией, развитием и путешествиями.

    Рафал Малиновский

    Автор серии «Ментал Коп», специалист по спортивной психологии и психологическому тренингу, совладелец EduSport, автор уникальной системы тренировки психологическая подготовка игроков и тренеров, Mental Training System™ (MTS™), сертифицированный тренер, увлеченный психологией, развитием и управлением командой.

    Оглавление:

    Глава 1

    БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЭМОЦИИ

    Это способность контролировать достаточно эмоций, чтобы чувствовать себя уверенно?

    Глава 2

    УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

    Что такое уверенность в себе и как ее достичь влияет на это?

    Глава 3

    ТЕАТР И ОПЕРА

    Как сознательно формировать свою самооценку и уверенность в себе?

    Глава 4

    КОГДА ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО МОЖЕТЕ ЧТО-ТО ПОЗВОЛИТЬ

    Как повлиять на свою самооценку и уверенность?

    Глава 5

    НЕОЖИДАННЫЕ НА Скамейке запасных

    Как использовать замещающий опыт для повышения самоэффективности?

    Глава 6

    КАБИНЕТ СЛАВЫ

    Как повысить уверенность в себе посредством тренировки воображения?

    Глава 7

    КАРТА СИЛЫ

    Как использовать аффирмации, чтобы повысить уверенность в себе?

    Глава 8

    НАВЫКИ ОЦЕНКА

    Есть ли профильные навыки и как он помогает повысить уверенность в себе?

    Глава 9

    ЗВОНОК

    Какие три основные ошибки мышления лишают нас уверенности в себе?

    Глава 10

    ГРУППА И ДЕБЮТ

    Как каждый день пополнять запас уверенности в себе?

    Глава 11

    БОЛЬШАЯ ПЯТЬ

    Как использовать осознанность своих сильных сторон, чтобы контролировать свою самоуверенность?

    Глава 12

    ГОРДОСТЬ И САМОУВЕРЕННОСТЬ

    Как отличить высокомерного человека от уверенного в себе человека?

    Глава 13

    НАСТРОЕНИЕ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

    Какую роль настроение играет в управлении уверенность в себе?

    Глава 14

    ПЕРЕНОС

    Как принятие страха помогает повысить уверенность в себе?

    Глава 15

    УПРАВЛЯТЬ СТРАХОМ

    Как справиться со страхом и стать более уверенным в себе?

    p>

    Глава 16

    Телеинтервью

    Что такое напористость и как вести себя уверенно?

    Глава 17

    УВЕРЕННОСТЬ И БАЛАНС

    Как использовать напористость, чтобы жить в равновесии?

    Глава 18

    ВСПОМНИТЬ

    Как медитация помогает вам контролировать свою уверенность в себе?

    Глава 19

    ПОЕЗДКА ЗА ГОРОД

    Как правильно подобранная визуализация повышает уверенность в себе?

    Глава 20

    ВНУТРЕННЯЯ ИГРА

    Как использовать внутренний диалоговый контроль для повысить уверенность в себе?

    Глава 21

    КТО, КРО, НЕ Я

    Что такое чувство свободы воли и как оно проявляется влияет на уверенность в себе?

    Глава 22

    ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ТО, ЧТО ДАЕТЕ

    Как благодарность другим укрепляет вашу уверенность?

    Глава 23

    МИФЫ – ЧАСТЬ 1

    С уверенностью в себе нужно родиться или ее можно заработать?

    Глава 24

    МИФЫ – ЧАСТЬ 2

    Существует ли успех и как он влияет на уверенность?

    Глава 25

    ПОТОМУ ЧТО Я ВСЕГДА ЧТО-ТО ДЕЛАЮ

    Как осознание собственного отношения помогает вам контролировать свою уверенность?