Mój pierwszy maraton Tim Rogers BIEGANIE -tk
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 24
Покупая «Mój pierwszy maraton Tim Rogers BIEGANIE -tk» данный товар из каталога «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мой первый марафон
Тим Роджерс
Автор: Тим Роджерс
Издатель: Бук Роуер
формат: 12,5 x 22,0
ISBN: 978-83-64131-09 -7
p>переплет: буклет
количество страниц: 214
год издания: 2014
На примере Лондонского марафона читатель шаг за шагом узнает секреты подготовки и участия в марафоне. Он узнает, как отправить заявку, какой марафон выбрать, как правильно подобрать одежду и как помочь другим людям в беге. «Мой первый марафон» — это не только программа тренировок, советы по питанию и построению физической формы. Это сборник знаний, необходимых для первого старта на дистанцию 42 километра 195 метров.