Motywator. 8 tygodni do bycia fit
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Оплачивая «Motywator. 8 tygodni do bycia fit» данное изделие из «Фитнес, гимнастика» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мотиватор. 8 недель, чтобы быть в форме
- Автор: Марта Хенниг
- Издательство: Publicat
- формат: 173x249 мм
- ISBN: 9788327126450
- переплет: интегрированный
- количество страниц: 240
Описание:
Как изменить свой образ жизни на более здоровый и придерживаться его? «Мотиватор» — книга, которая одновременно является источником знаний, вызовом и руководством. Не ищите здесь мотивирующих цитат, эта книга — инструмент, который предоставит вам необходимые знания и вдохновение, чтобы изменить свои нынешние привычки и почувствовать себя лучше. Дополнительные задания на каждый день, полезные рецепты и восьминедельная программа тренировок позволят вам без усилий достичь поставленных целей и быть в форме, независимо от того, новичок вы или продвинутый человек.Это компас, который укажет вам путь к лучшему здоровью, физической форме и стройной фигуре.Марта Хенниг личный тренер, инструктор по фитнесу, тренер по двигательной подготовке, автор DzieńFit.pl, одного из самых популярных фитнес-блогов в Польше.