Мозг на детоксикации - Дэвид Перлмуттер
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Просматривая «Мозг на детоксикации - Дэвид Перлмуттер», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Мотивация, личностное развитие» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Детокс мозга. Очистите свой разум, чтобы лучше мыслить, укрепите свои отношения и обретите счастье
Автор(и): Дэвид Перлмуттер, доктор медицины, Остин Перлмуттер, доктор медицины, Кристин Лоберг
Издатель : Sensus
Год выпуска: 2021
Перевод: Войцех Усарзевич
ISBN: 978-83-8322-699-6
Формат: 140x208
Привязка: мягкая
Страниц: 304
Книга новая
49,00 зл. - --> 30,87 злотых
Бестселлер
Современное время приносит огромные возможности и... искушения. Обилие еды, увлекательный мир цифровых медиа, возможность выбирать из тысяч предложений, не вставая с дивана. Однако эта гиперреальность несет в себе серьезные угрозы нашему психическому и физическому здоровью, нашим отношениям с другими людьми и миру в целом. Мозг современного человека плавает в океане интенсивных стимулов, и им коварно манипулируют. В результате мы становимся одинокими, боязливыми, недоверчивыми, склонными к болезням и ожирению. Кажется, из этой ловушки нет выхода.
Благодаря этой книге, в которой представлены результаты новейших научных исследований, вы узнаете, почему так происходит – и что так быть не должно! Вы определите психические манипуляции, которые вредят каждому человеку, а также изучите инструменты, которые помогут вам изменить свое мышление, чтобы принимать решения более взвешенно и эффективно, а также улучшить свои отношения с другими людьми и выработать здоровые привычки. В результате вы восстановите концентрацию, укрепите свое тело и освежите свой разум. Отличным дополнением к содержанию является десятидневная программа тренировок с планом питания, выполнение которой позволит вам начать новую, лучшую жизнь. Вы быстро поймете, что счастье уже близко!
В этой книге, среди прочего:
- принципы сознательного перепрограммирования мозга
- важные подробности функционирования человеческого разума
- взломать собственный мозг и использовать метод ВРЕМЕНИ
- важность медитативных практик и осознанности
- рецепты блюд, приносящих пользу мозг
Хочешь быть счастливым – счастье обретешь!
В СМИ о книге:
Стань сильнее :
: Отправьте свой мозг на детоксикацию. Как взломать собственный мозг и использовать методы ВРЕМЕНИ?
: Мозг на детоксикации. Позвольте себе стать революцией
: Как очистить свой разум, восстановить концентрацию и обрести счастье