МЯЧ ДЛЯ АКТИВНОГО сидения (SIT'N'GYM)

Гимнастические мячи – отличный инвентарь, который можно использовать как для физических упражнений, так и для реабилитации. Они являются частью оборудования спортивных залов, фитнес-залов, а также реабилитационных комнат. Кроме того, они позволяют проводить профессиональные тренировки дома. Умелое использование мяча позволяетукрепить мышцы спины,увеличить объем движений в суставах и улучшить общее состояние организма. Создавая неравномерную поддержку тела, они формируют баланс и задействуют глубокие мышцы, отвечающие за стабилизацию фигуры. Мячи также используются в коррекционной гимнастике, напр. для коррекции дефектов осанки, а также посттравматическая терапия, позволяющая быстрее вернуться к полной физической форме. Их все чаще используют как замену стула, так как они разгружают позвоночник и позволяют сохранять правильное положение сидя.

При выборе мяча стоит учитывать размер. Его размер имеет решающее значение, особенно если он заменяет стул. Диаметр должен быть подогнан под наш рост и высоту стола, поскольку он влияет на нашу осанку. На рынке есть модели со специальными выступами внизу, которые стабилизируют мяч, облегчая удержание баланса. Этот вариант особенно рекомендуется для активного сидения, но его также можно использовать для корригирующей гимнастики для детей или реабилитации пожилых людей.

SIT'N'GYM — отличное оборудование, которое можно использовать как для сидения, так и для реабилитации. Упражнения с его применением увеличивают подвижность суставов, улучшают координацию движений, а также позволяют исправить неправильную осанку. Его очень часто используют в коррекционной гимнастике и других физиотерапевтических мероприятиях. Меньший диаметр особенно рекомендуется для детей и людей невысокого роста, большой следует выбирать более высоким пользователям. Мяч SIT'N'GYM изготовлен из безопасного и прочного материала. Кроме того, выступы внизу облегчают поддержание равновесия в положении сидя. Они также позволяют тренировать людей с нарушениями равновесия и ослабленной мышечной силой, для которых сидеть или выполнять упражнения на мяче без шипов слишком сложно или даже невозможно. Эта модель также рекомендуется новичкам, детям и пожилым людям. Мяч SIT'N'GYM имеет сертификат Burst Resistant Quality, что является гарантией безопасности при использовании.

Применение:

• замена стула в положении сидя;
• стабилизирующая тренировка;
• реабилитация детей и пожилые люди;
• упражнения для людей с нарушениями равновесия и ослабленной мышечной силой.

Преимущества мяча SIT'N'GYM:

Материал: пластик

Диаметр: 65 см

Максимальная нагрузка: 120 кг

Доступный цвет:жемчуг