набор из 3 упражнений десен

Набор из 3 десен для устойчивости к полосой мощности для силовых тренировок и фитнеса + сумка

десны были разработаны как для прочности, так и для тренировок по фитнесу. Они предназначены для начинающих спортсменов и тех, для кого это повседневно. Они также будут служить в процессе реабилитации. Каждая из десен имеет различный диапазон сопротивления, поэтому они могут быть адаптированы к индивидуальным потребностям и уровню обучения. >

✅ Количество в наборе: 3 ПК

✅ Длина: 208cm

✅ Толщина: 4,5 мм

✅ сопротивление: 1-5 кг; 5-15 кг; 10-30 кг

✅ , устойчивая к влаге

✅ нагрузка и прочность нагрузку

✅ уменьшенный скользкий коэффициент

✅ Универсальное использование

⭕ Тренировка с каучуками с сопротивлением

Тренировка с использованием десен позволит вам наращивать мышечную массу и улучшить силу и гибкость суставов. Регулярная тренировка позволит вам лечить тело своей мечты и позволить вам сжигать нежелательный жир. Избыточный вес. Они могут быть использованы для обучения FBW или изолированного обучения. Благодаря этому решению возможны правильные сцепления и точная тренировка мышц. В отличие от обычных каучуков, в которых ручка не может быть изменена. Ручки были выровнены губкой. Все после тренировки можно спрятать на сумку, выделенную для этой цели

⭕ Универсальное использование

является легким и удобным, поэтому вы можете взять его везде. Ваше реабилитационное обучение. Благодаря небольшим размерам, он подойдет даже в очень маленькой учебной сумке, так что вы всегда можете иметь его с собой и использовать его при необходимости. Идеально подходит для упражнений на реабилитацию и мобилизацию. Они предупреждают ваши мышцы перед правильной тренировкой. Теплый -пел позволит вам плавно работать на гораздо больших весах. Тренировка под нагрузкой позволит вам развивать сильные мышцы и улучшить вашу фигуру. Деды будут работать как в случае обучения мужчин, так и женщин. Добавление даже небольшого сопротивления во время этих упражнений позволит усилить мышечные усилия. Благодаря этому вы можете сжечь больше калорий и улучшить свое состояние

⭕ направление и цель

Каждая из десен характеризуется прогрессивным сопротивлением. Это означает, что наряду с наращиванием мышц вы также будете развивать адекватную стабилизацию сустава. Это также идеально подходит для теплого -в частности, они влияют на активацию ротаторов суставов и мышц плеча. Первоначально рекомендуется наименьшее сопротивление, чтобы получить мышцы обучения и освоить технику упражнений. Часто рекомендуется для упражнений по реабилитации и стабилизации. Тем не менее, резина с большим сопротивлением отлично подходит для согрева мышц ног и туловища. Это будет здорово во время тренировки на выносливость. В мире спорта он часто поддерживает упражнения с штангой, как тяга или сжимания в клетке. повышенное сопротивление. Жг может затруднить выполнение упражнений с помощью большего сопротивления и упростить, уменьшая вес человека, выполняющего упражнение (например, натягивание палки). Специально используемая технология влияет на удобство крепления для различных типов оборудования, поэтому они очень часто используются во время силовых тренировок в спортзале. Упражнения с сопротивлением 11-17 кг влияют на интенсивность тренировок и оптимальное развитие мышц

⭕ Влияние тренировок

Упражнения для резинки не только развивает правильно мускулистую фигуру. Тренировка с их использованием позволит вам растянуть мышцы и построить адекватную мобилизацию суставов и силу опорной системы. Латекс пластик. Благодаря этому, а не другому материалу, они не будут раздражать кожу и не будут сенсибилизироваться. устойчив к повреждению . Дополнительным преимуществом набора является Водостойкость , благодаря которому продукт не повредит. Предлагаемая резина не поглощает воду и пот и, таким образом, становится легко поддерживать чистоту. ull -up Lige

✔ развороты

✔ сопротивление приседания

✔

✔ сгибание ноги лжи

✔ Походка сторона

✔ шарнир

Комплект включает в себя: