Аудиокнига – цифровой продукт

Название: Привычка к самодисциплине. Запрограммируйте своего внутреннего опекуна

Автор: Нил Фиоре

Формат файла: mp3

Издатель: Sensus

Время записи: 6 часов

Год выпуска: 2022

ISBN: 978-83-8322-002-4

язык: польский

Описание:

Здоровый человек желает действий, которые приносят результаты и высокое качество жизни

Джордж Бернард Шоу

Превратите страх перед действиями в мощную движущую силу.

Замените чрезмерный перфекционизм и страх неудачи на добросовестное выполнение задач.

Делайте больше за меньшее время – познайте «состояние потока» и другие интересные особенности вашего мозга

p>

Что вам нужно сделать сегодня, делайте СЕГОДНЯ

Планируйте остаток дня:

завершите обещанный отчет по акции,

создать заявку на грант,

забрать ребенка из музыкальной школы,

позвонить сестре и утешить ее после расставания с любимым человеком,

запишитесь на прием к врачу,

сделайте покупки для запланированной субботней вечеринки,

свяжитесь со СМИ о конференции,

отвезти машину к механику,

написать план встречи правления и отдела продаж.

"Надо", "Я". должен», «Я не могу», «У меня нет времени», «Позже, лучше завтра» — эти мысли обычно приходят к вам одна за другой, когда вы задаетесь вопросом, что вам следует делать в будущем. в данный момент и что дела закончить до захода солнца. Вы чувствуете себя беспомощным, глядя на бесконечный список задач, постоянно злитесь и отказываетесь предпринимать действия, а в итоге чувствуете себя полностью парализованным и неспособным действовать.

Причин у такой ситуации может быть несколько: большая загруженность работой, страх быстрого истечения времени, нечеткие цели, разочарование и отсутствие удовлетворения, страх критики или низкая самооценка. Откладывая действие, вы концентрируетесь на своем страхе начать или закончить его. Вы съеживаетесь, когда слышите свистящий звук проходящих сроков, и больше не можете даже думать о ДЕЙСТВИИ! Однако ситуация может измениться, и это обязательно изменится, когда вы попробуете упражнения из этой книги.

Не откладывайте чтение этого руководства.

Узнайте силу мотивации, разговаривая с самим собой. себя и создание вне графика.

Найдите время для работы и развлечений.

Станьте человеком действия!

----

Важная информация о продукте:

АУДИОКНИГА – ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ

Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».

Чтобы приобрести аудиокнигу, у вас должна быть учетная запись на Allegro.

Аудиокнига доступна в формате MP3.

Аудиокнига будет защищена водяным знаком и не имеет DRM< /п>