Nawyki zamiast cudów


Код: 14596753587
695 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 91

Оплачивая «Nawyki zamiast cudów» данный товар из каталога «Краеведческие и природные альбомы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.

Привычки вместо чудес

Само не получится, но вы все можете сделать сами!

Не можешь отдохнуть? Вы все еще устанавливаете для себя границы? Вы испытываете стресс по какой-либо причине? С помощью этой книги вы внедрите в свою повседневную жизнь привычки, которые помогут вам восстановиться во время отпуска, научиться выражать свои эмоции и преодолевать кризисы, а не убегать от них. Привычки вместо чудес также помогут вам обнаружить в себе то, что ценно.

Нет, это не очередное руководство, в котором вы прочтете о золотой середине, узнаете рецепт счастья и получите рецепт долгой и без стресса жизни. Известный психотерапевт Анна Мохначевская приглашает вас на путь нелегкий и тернистый, но ведущий к стойким результатам. Потому что найти себя — это процесс.

Эта книга — лекарство от повсеместного психоминга, то есть тех времен, когда каждый чувствует себя психологом. Анна Мохначевска — исключительно чуткий психотерапевт, у которого нет недостатка в инструментах, чтобы помочь людям. Это видно и в предложенных упражнениях, которые помогут нам не сойти с ума, жить хорошо или хотя бы лучше, с осознанием того, кто мы есть и что для нас действительно хорошо.

Каролина Корвин Пиотровска

Анна Мохначевская – психотерапевт по профессии и увлечению. Проводит схематерапию и когнитивно-поведенческую психотерапию. Работает со взрослыми и подростками, проводя индивидуальную, групповую, парную и семейную терапию. В личной жизни она мать, партнер, опекун двух собак и двух кошек и, прежде всего, женщина, интересующаяся жизнью и людьми.

  • Название: Привычки вместо чудес
  • Язык:
  • Автор: Анна Мохначевская
  • Подзаголовок: Простые способы справиться с жизнью
  • :
  • Тип продукта: книга
  • :
  • ISBN: 9788327738233
  • Год издания: 2023
  • Издательство: Mando
  • Размеры: 142x202 мм
  • Издание: первое
  • Обложка: мягкая с клапанами
  • Количество страниц: 208
  • < /ul>

Не можешь отдохнуть? Вы все еще устанавливаете для себя границы? Вы испытываете стресс по какой-либо причине? С помощью этой книги вы внедрите в свою повседневную жизнь привычки, которые помогут вам восстановиться во время отпуска, научиться выражать свои эмоции и преодолевать кризисы, а не убегать от них. Привычки вместо чудес также помогут вам обнаружить в себе то, что ценно.