NIEWOLNICY DOPAMINY AUDIOBOOK
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Приобретая «NIEWOLNICY DOPAMINY AUDIOBOOK» данный товар из каталога «Учебники» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Аудиокнига «Рабы дофамина»
⭐⭐⭐⭐⭐
✅ Автор: Анна Лембке
✅ Издательство: Storybox
✅ Формат: 128х147 мм
✅ Год издания: 2023, переплет: коробка
✅ ISBN: 9788382029406
✅ EAN: 9788382029406
✅ Код: 590549 at5
Все мы знаем, что чувство тоски по очередному кусочку шоколада или хорошей книге, фильму или видеоигре длится вечно. Возникновение этого желания — момент, когда шкала удовольствия склоняется к боли. Эта книга о том, как найти тонкий баланс между удовольствием и болью и почему это особенно важно сейчас. Мы живем во времена беспрецедентного доступа к стимулам, которые дают чувство удовлетворения. Вызывающие привыкание вещества, еда, информация, азартные игры, шоппинг, игры, новости, секстинг, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter... Эти стимулы разные, многочисленные и мощные, а смартфон работает как капельница, работающая двадцать четыре часа. день дает нам цифровой дофамин. Психиатр Анна Лембке объясняет, как работает нейробиологический механизм вознаграждения и почему постоянное стремление к удовольствию приводит к боли. И прежде всего, на основе реальных, порой шокирующих историй своих пациентов, она показывает, что мы можем сделать, чтобы ограничить чрезмерное потребление и держать под контролем необузданное стремление к удовольствиям. Это поможет нам научиться жить экологично, что сделает счастливыми и нас, и наших близких.