Немецкая тренировка Theraraband Red 5,5 м
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5398
Просматривая «Немецкая тренировка Theraraband Red 5,5 м» данное изделие из «Ленты и резинки для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Самая качественная немецкая латексная лента для упражнений с полосой Thera
Красная средняя сопротивление Рекомендуется специально для детей, пожилых людей, деликатные упражнения и для начала реабилитации
Длина: 5 м
Упражнения с использованием очень простых терапевтических или тренировочных агентов, таких как ленты (резиновая) полоса Thera, после короткого времени их использования способствует образованию измеримых эффектов, таких как:
- мышечная сила,
- Координация,
- Улучшение моторной и пространственной ориентации,
- Улучшение моделей движения,
- Мобилизация и повышенная гибкость,
- коррекция дефектов позы
Преимущества:
1. Прогрессивное, почти линейное увеличение сопротивления. Различная устойчивость позволяет индивидуально регулировать значение нагрузки в зависимости от цели терапии / обучения или возможностей и потребностей упражнений. Многостороннее использование. Рекомендуется терапевтами и тренерами по всему миру. Отмеченной торговой маркой, гарантирующей высокое качество
всегда спрашивайте о оригинале!
Они также находят полное принятие во время упражнений из -за их многосторонней возможности использования и выбора отдельных стопорных значений Мышечный с разными нагрузками. Они формируют основу для каждой тренировки моторной подготовки, мышечной силы или функциональной тренировки. Это было подтверждено сравнительными исследованиями в течение многих лет
Наиболее важные правила правильно выполненных упражнений:
- Правильное отношение , контролируемые свободные движения, даже темп последующих повторений. Это в первую очередь используется для лучшей защиты сустава во время упражнений. Важно точно определить направление сопротивления. Угол между лентой и обученной частью тела должен быть сохранен. При 90 ° сопротивление максимально. Ниже приведено 30 °, эффективное сопротивление не происходит. Когда симптомы боли репетиции, вы должны немедленно проконсультироваться с врачом. Перед началом обучения мы полностью знакомы с примерами упражнений, чтобы выполнять их в соответствии с данной схемой
Правильно проведенные профилактические упражнения в основном направлены на увеличение мышечной силы упражнений, улучшая ее силу и отношение. Новичкам рекомендуется выбрать набор от 6 до 8 упражнений и выполнять 15-20 повторений. В течение всего обучения нельзя использовать слишком много нагрузок. Если произошла перегрузка, мы советуем вам использовать перерыв и начать тренировку снова с лентой меньшего сопротивления. Какую мышечную вечеринку мы хотим взаимодействовать