Новая вегетарианская кухня Диета, которая защищает сердце и продлевает жизнь

Автор:

• Норберт Дужи
• Малгожата Дужи

Издательство: Vital

Количество страниц: 312

Год издания: 2015

Переплет: Мягкая обложка

Вес: 0,38 кг

Состояние: Новое

Проклятием современности является все более распространенная пищевая аллергия, вызываемая различными пищевыми добавками, такими как: консерванты, средства защиты растений, чрезмерное использование искусственных удобрений, антибиотиков и гормонов. Именно поэтому важно более осознанно выбирать то, что вы едите. Эта книга – призыв чаще употреблять растительные продукты, чтобы разнообразить свой ежедневный рацион. Содержит 450 рецептов простых, дешевых, вкусных и простых в приготовлении блюд на любой случай, включая основные блюда, супы, салаты, напитки и соусы. Там вы найдете список продуктов питания и трав, которые помогают избавиться от многих распространенных недугов, а также список витаминов и минералов, необходимых для правильного функционирования организма и где их можно получить. Последствия неправильного питания. не зависят от выбора или отказа от вегетарианства. Все зависит от умения составить рацион так, чтобы в нем были ингредиенты, необходимые для правильного питания организма. Благодаря диете, представленной в этой книге, вы снизите риск сердечных заболеваний, улучшите обмен веществ и продлите свою жизнь. слюна является не только источником витаминов, минералов, белков и углеводов, но также содержит химические вещества с высокой биологической активностью, способные не только предотвращать заболевания, но даже лечить их. Вы легко избавитесь от аллергии, проблем с кровообращением, очистите почки и печень и улучшите память!