Электронная книга – цифровая версия продукта

Название: О стыде без стыда

Автор: Ева Войдилло, Мартина Харланд

Формат файла: mobi, epub

Издатель: Mando Inside

Количество страниц: 160

Издание: 1

Год выпуска: 2024

ISBN: 978-83-277-3782-3

язык: польский

Описание:

Тебе не стыдно? Как ты себя ведешь? Как ты выглядишь? Проститутка! Сколько раз вы это слышали? Мы живем в культуре подрезания себе крыльев, везде слышим, какие мы непривлекательные, талантливые и эффективные. Стыд — это наше второе имя, которое не помогает нам исправлять ошибки, причиненные другим, или жить с высоко поднятой головой. Нам нужно изменить мышление. Это трудный, но необходимый и освобождающий процесс. Ева Войдилло, уважаемый психолог и психотерапевт, автор книг, и Мартина Харланд, психолог и журналист, опровергают все ложные представления о ценности стыда и призывают нас узнать правду о себе. Не стыдитесь быть собой Читая книгу, я поняла, сколько сил вложила в преодоление стыда. Он был частью меня с детства, он был моей самой глубоко скрытой эмоцией. Мне было стыдно за свое тело, непрочитанные книги и отца, страдающего алкоголизмом. Один позор повлек за собой другой. Этот стыд связал меня и ограничил свободу, которую я мог использовать для развития. Я до сих пор чувствую их следы. Я рада, что книга Евы Войдилло и Мартины Харланд может помочь другим освободиться от ненужного стыда. Катажина Яновска, культурный журналист, работает на TVP. Лучший способ укротить стыд и избавиться от него – поговорить о нем. Стыд живет скрытно, он пускает корни, часто очень рано, в нашу личность, и его нелегко удалить. Авторы делают акцент на эмпатическом понимании, они не обесценивают ни один вид стыда, и это помогает нам увидеть то, что мы скрываем от самих себя. Эта книга — встреча, к которой стоит присоединиться. Доктор Алиция Длуголецка, педагог, сексуальный педагог и психотерапевт Как изменить свой подход к себе и не стыдиться своего стыда? Отличный диалог между доктором Евой Войдилло и Мартиной Харланд, которую я ценю, важный текст о свободе, принятии и чувстве собственного достоинства. Доктор Асия Войсиат, биолог, биохимик, популяризатор науки, автор книги «Вот как работает мозг»

----

Важная информация о продукте:

ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА — ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ

Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».

Для покупки электронной книги у вас должна быть учетная запись на Allegro.

Электронная книга будет защищена водяным знаком и не имеет DRM.