pilatesu Anatomy.

Профессиональный анатомический учебник по упражнениям пилатеса. Наконец, вы узнаете, как эффективно укреплять и растянуть определенные мышцы и какие из них активируются во время каждого упражнения. Вы научитесь контролировать свое дыхание, соединяя его с разумом и сделать каждый шаг как можно точнее, чтобы иметь возможность полностью контролировать его и чувствовать его тщательно. Anatomy Pilates позволит вам адаптировать программу обучения к вашим потребностям. Это надежный источник знаний для профессионалов и сторонников пилатеса в любом возрасте и на всех уровнях продвижения. Он также содержит методы дыхания, концентрацию и самосознание, которые укрепляют не только тело, но и разум. Пилатес для тела и духа.

Примечание: книга в цифровой форме.

После покупки продукт будет доступен для загрузки из учетной записи Allegro. Кроме того, в файл будет отправлено сообщение для загрузки файла (также проверьте каталог спама). Меню Выберите:

"Покупки" -> "e -Books" -> "моя полка".

Каждая электронная книга закреплена отдельным водным путем, который содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.

Электронная книга будет доступна, когда платеж будет зачислен нашей системой.