Пилатес для всех Хосе Родригес
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Приобретая «Пилатес для всех Хосе Родригес» данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Пилатес для всех
- Автор: Хосе Родригес
- Издатель: Беллона
- Переплет: Твёрдый
- Формат: 19,6x27,0 см
- Количество страниц: 160
- Язык редакции: Польский
Пилатес еще называют искусством контроля, поскольку предполагает достижение полного контроля над телом в результате упражнений, сочетающих точность выполнения с умственной концентрацией. Тренировка в первую очередь предполагает укрепление мышц центральной части тела и, таким образом, увеличение гибкости и силы в других частях. Для этого недостаточно выучить комплекс упражнений, необходимо также освоить практики релаксации и различные техники дыхания, а также ознакомиться с методом визуализации, который помогает выполнять упражнение правильно и максимально эффективно.
Комментарии: -
состояние: 5
5 - книга б/у, в очень хорошем состоянии, с незначительными следами использования или без них, с чистыми страницами, без сильных заломов
p> p>4 - книга в хорошем состоянии, без дефектов, затрудняющих чтение содержания, но с видимыми изгибами, заломами, пыльная, с возможными небольшими загрязнениями или потертостями на обложке/страницах/блоке или пожелтевшая листы
3 - книга с сильными следами использования, такими как: сильно пожелтевшие страницы, загрязненные страницы/обложка/блок, потертости на обложке/краях, заломы на обложке/страницах, более пыльные, с расколотые углы/края, следы влаги или полосы, возможно небольшое подчеркивание
2 - книга нуждается в обновлении, сильно повреждена, с отсутствующими страницами, возможно, отсутствуют обложки, неполные или очень грязные, но крайне редкие, коллекционные, уникальные
При наличии посвящений, подписей владельцев, штампов компании, отклеившихся страниц, отсутствия обложки, четкого подчеркивания или других необычных повреждений - включаем в обложку. "Примечания" ниже с оценкой состояния книги. Некоторые рейтинги книг могут включать «+» или «-» для указания условия, где + будет означать немного лучше, а - немного хуже, чем в стандартном рейтинге. Помните, что каждая оценка подержанной книги субъективна.
Все маркировки/каталоговые номера/наклейки/библиотечные штампы устарели/изъяты из коллекции!
Если аукционное название или другие данные из параметров не соответствуют описанию, это значит, что они были присвоены автоматически на основании номера ISBN или архивных аукционов, предложение всегда распространяется на книгу, которая есть в описании аукциона и на добавленной нами фотографии. Фотографии показывают фактическое состояние обложки данного товара и сделаны нами.