Полезом горошка пополам 500 г гороха желтый горох желтый зерно

palled peas. Город является, прежде всего, хорошим источником белка, углеводов и клетчатки, которые улучшают пищеварение. Это также обеспечивает наше тело минералами, такими как железо, кальций, магний, калий, фосфор. Кроме того, он содержит витамины B. Это также работает как начинка, например, для пельменов. Также стоит попробовать менее популярные применения этого овоща, например, в качестве дополнения к салатам или компоненту популярной пасты хумуса для смазки хлеба, рисовых пластин или лепешек. Благодаря этому наши блюда будут более разнообразными, а также богаты овощным белком. Город используется во многих вегетарианских блюдах, например, для приготовления котлетов для овощей, и даже используется для приготовления пирожных и десертов. вода. Город, приготовленный таким образом, должен быть приготовлен в течение примерно 40-45 минут, обнаруженных на сильном огне. Следует помнить, что половинки гороха также легко прилипают к дне сосуда, поэтому вы должны время от времени перемешивать его

✅ питательное значение продукта в 100 г

• Энергетическое значение: 1345 кДж/321 ккал
• Жир: 1,4 г
• , включая насыщенные жиры: 0,22 г
• , включая насыщенные жиры: 1, G
• углеводы: 45,2 г
• , включая сахар: 0,8 г
• волокно: 15 г
• белок: 23,8 г
• : 0.08. G

* Содержание соли связано только с присутствием естественного Напугано

✅ ✅ ✅ Запускается:

Продукт следует хранить в сухом и прохладном месте, недоступно для детей Поэтому, несмотря на усилия, представленный продукт может содержать следовые количества глютена