Скрытое преимущество. Тренировка глубоких мышц
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Просматривая «Скрытое преимущество. Тренировка глубоких мышц», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
скрытое преимущество. Тренировка глубоких мышц
Том Даниэльсон
- Год выпуска: 2015
- Тип покрытия: Soft
- Автор: Том Даниэльсон
- Условие: видимые следы использования
- ISBN: 9788375794045
- Размер: 16см x 25 см. x 2 см
- Номер издания: -
- Серия: -
- Количество страниц: 232
- Вес: 0,5 кг
- Индекс: -
- Tin: t06714662
Том Дэниелсон был профессионально вовлечен в езду на велосипеде. Однажды он попал в аварию, которая поставила его дальнейшую карьеру. Острая боль предотвратила дальнейшую тренировку. В поисках спасения велосипедист встретился с Эллисон Уэстфал отличным специалистом в области физиологии движения, который помог Дэниелсону освободиться от страданий и возвращения в спорт, рекомендуя специализированные упражнения. Книга содержит простую тренировочную программу, во время которой мы укрепляем глубокие мышцы. Они несут ответственность за координацию дорожного движения, силу и выносливость. Обучение, предложенное автором, не приводит к росту мышечной массы, но улучшает стабилизацию и состояние тела. Книга Тома Дэниелсона обязательно прочитана не только для велосипедистов. Тренировка глубоких мышц важна в каждой спортивной дисциплине, потому что именно в них скрывается скрытое преимущество.
Объяснение состояния: видимые следы использования
Книги с незначительными признаками использования, которые не влияют на содержание и не препятствуют чтению (незначительная грязь, изгиб, подчеркивает, подписнут, другие).