Умственное насилие. Как узнать ее и защитить от нее
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 420
Заказывая «Умственное насилие. Как узнать ее и защитить от нее» данное изделие из «Энциклопедии, словари, лексиконы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Психическое насилие. Как признать ее и защитить от нее
Авторы: jarosław gibas, dorota mrówka
издатель: sensus
Год релиза: 2025
isbn: 97888816
isbn: 97888816
isbn: 978888
978888
978888
978888
Формат: 140x208
Нахождение: soft
Страницы: 280
Книга новая
59.00 pln
Психическое насилие, даже в ее мягкой форме, все еще остается насилием
Предмет психического насилия нелегко. Кроме того, потому что многие люди ошибочно признают: «Поскольку нет синяков, нет вопросов жестокости». Отлично ударить кого -то кулаком, и это отличается от того, чтобы обидеть его словом, жестом, лицом или поведением. Да, физические последствия психического насилия не могут быть замечены. В любом случае - вы не можете увидеть их сразу. Это не означает, однако, что у него нет последствий. У него огромный. Жертвы психического насилия могут бороться со стыдом, снизить самооценку, перепады настроения, беспокойство и беспокойство, бессонницу, а также заболевания, связанные с хроническим стрессом. Проблема с психическим насилием также такова, что ее не всегда легко распознать, и способы защиты от него не очевидны. Тем более - если вы чувствуете, что кто -то в вашем окружении является виновником или жертвой психического насилия, но вы не уверены, что это так, и вы не знаете, как помочь себе или кому -то, кто для вас важен - добраться до последней книги Дороты Мрьюка и Ярослава Гибы. манифест.
Dorota mrówka - учитель медитации, методы осознанности и снижения стресса. В течение многих лет он изучал философию Дальнего Востока и исследовательские медитации со всего мира и пытается перевести свою мудрость в реалии западного мира, благодаря которому они могут стать очень полезным инструментом в решении повседневных проблем. Он постоянно сотрудничает с фондом Hinc Sapientia, где управляет светскими медитационными мастер -классами. Она является автором книг: «йога без напряжения» (Sensus 2016), «Дискет медитация» (Sensus 2017), «Медитация для занятых людей» (Sensus 2019). В 2019 году она получила права штата для практики профессии натуратерапевта.