РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯ BALL 65 НАСОС
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Приобретая «РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯ BALL 65 НАСОС» данный товар из каталога «Мячи для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Гимнастический мяч для фитнеса HMS YB01 65 Красный + насос
YB01 — мяч для упражнений. Товар бренда HMS изготовлен из прочного пластика с противоскользящей поверхностью.
Мяч – устройство с чрезвычайно широким спектром применения. Его используют как в тренировках спортсменов, так и в целях реабилитации. Очень высокая эффективность упражнений с мячом достигается благодаря нестабильному основанию, которое при тренировке определенных мышц дополнительно активирует постуральные мышцы (живота, спины, боков, ягодиц) для удержания тела и мяча в нужном положении.
На практике это означает, что во время обычных тренировок вы тренируете не только определенную группу мышц, но и улучшаете чувство равновесия и исправляете дефекты осанки. Идеально подходит для общеразвивающих тренировок.
Цель:
<ул>Параметры:
<ул>!!! ВНИМАНИЕ !!! КАК ВЫБРАТЬ МЯЧ?
Существуют шарики разных размеров. Размер подбирается под рост занимающегося: 55 см, рост: 150-164 см
Рост 65 см: 165–182 см
Рост 75 см: 182 и выше
Однако помните, что лучше всего выбирать мяч, сидя на нем и обращая внимание на угол между бедрами и верхней частью тела, а также угол между бедрами и икрами. Этот угол должен составлять не менее 90 градусов, при этом ступни свободно стоят на земле. Наилучшие результаты достигаются, когда угол между верхней частью тела и бедрами превышает 90 градусов, а тазобедренный сустав находится выше коленного сустава.
