Массажный ролик мини-версия 4FIZJO EPP 15 см - черный и синий

Массажный ролик мини-версия 4FIZJO из пенопласта EPP

✔️ Размер: 15 х 5,3 см

✔️ Цвет: черный и синий

⭐ Рекомендуется людям, которые ищут продукт для глубокой прокачки мышц

Мини-массажный ролик 4FIZJO — эффективный массажер для мышц прокатное устройство. Данная модель валика для самомассажа имеет твердую поверхность и гладкую поверхность. Небольшой массажный валик эффективен для самостоятельной терапии труднодоступных участков тела. Маленький массажный валик предназначен для задних частей тела, рук, ступней, предплечий, икр и небольших частей тела, до которых трудно добраться большим валиком. Изделие позволяет раскатывать те части тела, где произошло болезненное утолщение внутри мышечных волокон и окружающих фасций.

Преимущества использования мини-массажного валика:

1. Точный точечный массаж: Мини-массажный ролик идеально подходит для точного массажа определенных участков тела, таких как шея, спина, ступни, руки или руки. Благодаря меньшему размеру вы можете сосредоточиться на точном давлении и снятии напряжения в определенных точках.

2. Более простая адаптация к изгибам тела. Благодаря меньшему размеру мини-валик более гибко адаптируется к изгибам тела. Его можно эффективно использовать вокруг суставов, мышц и даже на небольших поверхностях, до которых труднее добраться большими рулонами.

3. Мобильность и удобство использования. Мини-валик обычно легкий и удобный, что делает его идеальным инструментом для использования дома и в путешествиях. Вы можете легко положить его в сумку или рюкзак и использовать где угодно и когда угодно, снимая мышечное напряжение простым и удобным способом.

4. Стимуляция триггерных точек. Мини-валик также является эффективным инструментом для стимуляции триггерных точек на теле. Его можно перемещать точно по этим точкам, что поможет снять напряжение и облегчить боль.

5. Улучшение микроциркуляции: Благодаря мини-роликовому массажу можно стимулировать микроциркуляцию в надавливаемой зоне, что способствует доставке большего количества кислорода и питательных веществ к тканям, а также выведению токсинов.

Как использовать мини-массажный ролик:

1. Найдите нужную область: выберите область тела, которую хотите массировать мини-валиком. Это может быть шея, спина, ступни, руки или любое другое место, где вы чувствуете напряжение или дискомфорт.

2. Подготовка: убедитесь, что массируемая область чистая и сухая. Если вы склонны к чрезмерному мышечному напряжению, рассмотрите возможность небольшой разминки перед массажем, например, с помощью коротких упражнений на растяжку.

3. Определите подходящее давление: начните осторожно, затем постепенно увеличивайте давление, чтобы найти комфортный для вас уровень. Помните, что массаж не должен быть болезненным. Если вы чувствуете сильный дискомфорт, уменьшите давление.

4. Перемещение валика. Медленными и плавными движениями перемещайте мини-валик вдоль массируемой области. Вы можете перемещать его вперед и назад, вдоль мышц или круговыми движениями. Избегайте слишком быстрого или резкого перемещения ролика, чтобы обеспечить тщательный и контролируемый массаж.

5. Сосредоточьтесь на триггерных точках. Если вы столкнулись с триггерными точками — небольшими болезненными участками в мышцах — вы можете сосредоточиться на их стимуляции. Медленно перемещайте ролик по этим точкам, слегка нажимая, пока не почувствуете ослабление натяжения.

6. Контролируйте свое дыхание. Во время массажа постарайтесь сконцентрироваться на глубоком и спокойном дыхании. Это поможет расслабиться и усилит эффект от массажа.

Изделие зарегистрировано в Регистрационном бюро как МЕДИЦИНСКОЕ ИЗДЕЛИЕ

Изделие имеет ДЕКЛАРАЦИЯ СООТВЕТСТВИЯ нормам и стандартам ЕС, подтверждающим качество и безопасность изделия.

Изделие имеет инструкции на польском языке.

Знак CE указывает на соответствие основным требованиям Директивы 93/42/EEC, касающейся медицинского оборудования.