Набор Fitli для самотерапии

Вы живете в постоянном напряжении и стрессе, у вас часты травмы после тренировок или, может быть, вам нужна помощь физиотерапевта? ☹

Если ответ ДА, мы удовлетворяем ваши потребности и предлагаем замечательный набор для самомассажа.

ЧТО ТАКОЕ САМОМАССАЖ/РОЛИНГ И ЗАЧЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ?

Валик — это метод самомассажа, который приносит массу преимуществ. Широко используется в спорте и реабилитации. Ролинг – отличный способ избавиться от боли и напряжения с помощью миофасциальной аутотерапии. Самомассаж прекрасно стимулирует работу мышц перед тренировкой, подготавливает ткани к нагрузкам и принятию нагрузок. . А после тренировки катание поможет расслабить напряженные структуры, успокоить нервную систему и ускорить регенерацию. Систематическое катание окажет очень положительное влияние практически на все аспекты вашей физической формы. Недаром самомассаж является неотъемлемой частью деятельности профессиональных спортсменов и физиотерапевтов всего мира.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ НАБОРА

Массажный ролик

✅ Длина: 30 см

✅ Диаметр: 15 см

✅ Материал Состав: пена EPP

✅ Твердость: твердая

✅ Цвет: черно-синий

Двойной массажный шарик

✅ Длина: 16 см

✅ Диаметр: 8 см

✅ Материал: вспененный полипропилен

✅ Твердость: твердый

✅ Цвет: черный и синий

Массажный мяч

✅ Диаметр: 8 см

✅ Материал: пена EPP

✅ Твердость: твердый

✅ Цвет : Черный и синий

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ФИТНЕСОМ ВСЕГДА И ВЕЗДЕ

Роллинг предназначен для людей, которые борются с мышечными болями и нуждаются в расслаблении и общее улучшение самочувствия. Данный набор позволяет проводить миофасциальную аутотерапию и с его помощью также можно проводить реабилитационные процедуры для смягчения последствий травм, а также физиотерапевтические процедуры и поддерживающие упражнения исправляющие дефекты осанки. Это идеальное решение для массажа тела, предназначенное для домашнего и профессионального использования.

Разве это не то, что Вам нужно?

Автомассаж с использованием предлагаемого нами набора гарантирует мгновенное облегчение боли для уставшей после него спины и ног. долгий рабочий день или руки.

Основная задача прокатки – расслабить чрезмерно напряженные мягкие ткани, сделать их более гибкими и лучше питаться. Оказывая давление на линии меридианов, этот набор поможет вам стимулировать работу отдельных органов, отвечающих за поддержание гормонального баланса в организме, а также поможет расслабиться > и расслабить тело, а также облегчить боли без необходимости применения дополнительных фармакологических средств.

Ежедневное использование этого набора стимулирует кровообращение, что ускоряет регенерацию мышц, увлажняет ткани и высвобождает эндорфины, то есть гормоны счастья. , чтобы естественным образом уменьшить боль и напряжение и улучшить самочувствие, но не только...

✅ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

При катании помните основные правила. Для катания подходит любое время. Ощущайте свое тело и катайтесь так часто, как считаете нужным, но помните о систематичности. Во время катания не торопитесь и глубоко дышите. Осторожно катайтесь и регулируйте давление в соответствии с индивидуальными предрасположенностями вашего тела. Начните с крупных групп мышц, таких как спина, бедра или ягодицы, а затем переходите к более мелким частям тела.

✅ ТЕХНИКА РОЛИКОВ:

• Классические раскаты
• Сжатие
• Поперечное шлифование
• Толкание и перемещение
• Толкание и скручивание