Электронная книга – цифровая версия продукта

Название: Расставание с Нарциссом. Четыре шага, которые помогут вам уйти

Автор: Д-р Рената Зажицка

Формат файла: epub, pdf, mobi > p>

Издательство: Академия развития коучинга

Количество страниц: 191

Издания: 1

Год выпуска: 2024

ISBN: 978-83-67225-49-6

язык: польский

Описание:

Представляем книгу, которая проливает новый свет на тяжелые моменты расставания с токсичным человеком. Сериал «Расставание с нарциссом» и его первая часть о том, как расстаться за четыре простых шага, является незаменимым руководством для всех, кто движется к разрыву отношений, уже находится в процессе выхода из них или прошел эти этапы. Авторы исследуют тайны психики и эмоций, показывая читателям «красные сигнальные огни», как распознать токсичные отношения, как вернуть себе силы и уверенность в себе и как принять решение покинуть их. Здесь следует отметить, что слово «нарцисс» в данном контексте имеет как мужское, так и женское значение – «нарцисс».

В книге не только анализируются механизмы действия нарциссов и токсичных партнёров, но и предлагает практические стратегии, которые помогут читателям преодолеть этот трудный опыт и стать более сильными и осознанными людьми.

Одним из них является осознание того, что вместо того, чтобы генерировать негативные эмоции и смотреть во тьму бездны через призму «призраков прошлого», лучше изменить вектор концентрации внимания и направьте его на светлую сторону жизни. Интригующе звучит тема «непогребенных призраков», поднятая автором. Это метафора тяжелых переживаний из прошлого, способных повлиять на жизнь человека на долгие годы, даже если кажется, что его уже похоронили.

Автор фокусируется на этой концепции, исследуя проблему необработанных эмоций, травм и токсичных отношений, которые все еще могут влиять на повседневную жизнь людей. Важно понимать, что игнорирование этих «призраков» не приведет к их исчезновению. что время не обязательно лечит раны своими «тенями», осознание их причин и поиск решений могут стать ключом к исцелению, личностному развитию и расширению зоны комфорта. Автор предоставляет читателям инструменты и советы, которые помогут им справиться с ситуацией. свое трудное прошлое, достичь исцеления и личностного развития, что позволяет им сделать это для независимости и самореализации.

Автор использует множество метафор, одна из которых увлекательна и очень наглядна. жизнь планетам, посещаемым существами разных частот – будь то вибрации радости и мотивации, или ядовитые и токсичные ослабляющие энергии, содержащиеся в ауре «Космических Посетителей». Это прекрасно отражает разнообразие влияний, которые мы испытываем в жизни. В книге также подчеркивается важность осознания наших реакций и взаимодействия с этими влияниями, чтобы формировать нашу жизнь более осознанно, гармонично и в соответствии с личными ценностями.

В книге подчеркивается важный момент. что люди выражают свои собственные чувства через слова и поведение, переживания, убеждения и эмоции, и они не обязательно относятся непосредственно к другим людям — они не всегда отражают нашу реальную ценность. Это важный совет читателю: не воспринимайте то, что говорят другие, слишком близко к сердцу и не позволяйте словам других людей влиять на их самооценку и личность. Автор помогает нам лучше понять себя и установить свои границы, чтобы не позволить мнению других людей повлиять на нашу собственную самооценку.

Серия книг «Расставание с нарциссом» посвящена, прежде всего, сложным ситуациям расставания с токсичными людьми, особенно с нарциссами. Цель этой серии — понять динамику таких отношений и дать читателям практические инструменты и стратегии, которые помогут им пережить этот болезненный опыт. Эти книги предлагают поддержку

----

Важная информация о продукте:

ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА — ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ

Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».

Для покупки электронной книги у вас должна быть учетная запись на Allegro.

Электронная книга будет защищена водяным знаком и не имеет DRM.